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Wieso macht die Tomate dick?

Schlank und fit für immer - Kohlenhydrate aufspüren und austricksen -

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Erkenntnisreich und verblüffend – der neue Strunz!


Vergessen Sie die Empfehlungen der offiziellen Ernährungslehre! Die Wissenschaft hat sie längst widerlegt. Doch hartnäckig halten sich die Legenden: Kohlenhydrate seien als Sattmacher unverzichtbar. Fett soll man vermeiden. Weniger essen macht schlank. Zu viel Eiweiss macht krank. Alles falsch! Bestsellerautor Ulrich Strunz räumt mit den Ernährungs-Mythen auf. Und sagt, wie Sie wirklich schlank und fit werden!


Portrait
Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist, Molekularmediziner und Gastroenterologe. Schwerpunkt seiner ärztlichen und publizistischen Tätigkeit ist die präventive Medizin. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeisterte er viele Jahre lang Zehntausende von Menschen – und führte sie in ein neues, gesundes Leben.
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Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 176, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 28.02.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783641553371
Verlag Heyne
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Kundenbewertungen


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Sehr interessant, alt und doch neu...
von einer Kundin/einem Kunden aus Luzern am 01.03.2012

Sehr interessantes Buch, mit vielen Erläuterung in einfachen, klar verständliche Sätzen und vielen praktischen Beispielen. Prinzipien des Stoffwechsels sind einfach nachvollziehbar.

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Die richtige Kombination macht es aus
von Helen Wirth aus Ulm am 13.03.2011
Bewertetes Format: Einband: Paperback

Ein Leitfaden; immer wieder interessant, was es an neuen Erkenntnissen gibt. Man quält sich, wenn die Pfunde nicht weichen. Dabei liegt es oft an den falschen Kombinationen, wie man seine Ernährung zusammenstellt. Viele alte Regeln, die man sich eingeprägt hat, sind nach heutigen Erkenntnissen nicht mehr relevant. Ein Buch,... Ein Leitfaden; immer wieder interessant, was es an neuen Erkenntnissen gibt. Man quält sich, wenn die Pfunde nicht weichen. Dabei liegt es oft an den falschen Kombinationen, wie man seine Ernährung zusammenstellt. Viele alte Regeln, die man sich eingeprägt hat, sind nach heutigen Erkenntnissen nicht mehr relevant. Ein Buch, sehr zu empfehlen für Leute, die gerne an Gewicht verlieren möchten, und natürlich auch für solche, die gerne schlank bleiben wollen.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
1 0
von einer Kundin/einem Kunden am 16.03.2016
Bewertetes Format: anderes Format

Sehr interessantes Buch über die Mythen der Kohlenhydrate und wie wir unsere Gesundheit bewusst verbessern können. Sehr hilfreich und einfach geschrieben

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Hammer Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus Altendorf am 04.03.2016
Bewertetes Format: Einband: Paperback

Super Buch für alle Personen, die gerne einmal eine komplett andere Meinung hören zum Thema Ernährung ausser immer nur von Ernährungsberater und Ärzte

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von einer Kundin/einem Kunden am 16.03.2016
Bewertetes Format: anderes Format

Der neue Strunz. Kohlenhydrate vermeiden und dabei abnehmen.

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