orellfuessli.ch

Non-Books-Artikel die bis 16. Dezember bestellt werden, werden noch vor Weihnachten ausgeliefert

Yoga gegen Burnout - mit Gelassenheit zur inneren Mitte

Burnout ist eine unserer grössten Zivilisationskrankheiten & hat sich gerade in den letzten Jahren extrem verstärkt. Immer mehr wird uns im Alltag & bei der Arbeit abverlangt & auch die neuen Medien nehmen ihren Raum ein. Wenn wir den Zugang zu uns selbst verlieren, werden wir taub für die Bedürfnisse unseres Körpers & brennen im wahrsten Sinne des Wortes aus. Die aus zahlreichen DVDs & CDs bekannte Yogalehrerin Inga Jagadamba Stendel führt Dich hier durch ein sanftes Programm, welches für Einsteiger, sowie Ruhe suchende Fortgeschrittene geeignet ist, um gezielt für einen Ausgleich zu sorgen, den Kontakt zu Deiner Mitte wieder herzustellen & Dich selbst zu spüren. Alleine durch das Praktizieren entsteht ein intensiveres Körperbewusstsein, Stresssituationen werden auch im Alltag schneller erkannt & abgebaut, das Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit & Immunsystem wird gestärkt, Depressionen gelindert, die Muskulatur ganzheitlich gekräftigt, so dass Du mit Gelassenheit glücklich & entspannt durchs Leben gehen kannst! Nimm Deine Gesundheit selbst in die Hand & gebe Stress keine Chance! Auf der DVD: 1. Einführung ca. 17 min; 2. Programmauswahl: 1. Schulter - & Nackenübungen ca. 16 min; 2. Das Hauptprogramm ca. 76 min; 3. Das Kurzprogramm ca. 36 min ; 4. Anfangsentspannung ca. 9 min; 5. Atemübung ca. 6 min; 6. Der Sonnengruss ca. 9 min; 7. Tiefenentspannung ca. 10 min ; 8. Meditation ca. 11 min
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 07.04.2016
Regisseur Inga Stendel
Sprache Deutsch
EAN 9120052891843
Genre Dokumentation Yoga
Studio Schröder Media
Originaltitel Yoga gegen Burnout - mit Gelas
Spieldauer 130 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Deutsch: Dolby Digital 2.0
Film (DVD)
Fr. 22.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 22.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44514018
    Meisterwerke des Horrors
    Film
    Fr. 26.90
  • 46084125
    Yoga Del Mar & Yoga Everyday
    Film
    Fr. 24.90
  • 45079584
    The Story of the Escort Cosworth
    Film
    Fr. 28.40
  • 29862939
    Susanne Fröhlich - Yoga macht Fröhlich
    (6)
    Film
    Fr. 19.90
  • 42525220
    Gesund durch Yoga
    Film
    Fr. 24.90
  • 44146340
    Awake - Das Leben des Yogananda (OmU)
    Film
    Fr. 24.90
  • 4480596
    Power Yoga (Karven)
    (11)
    Film
    Fr. 14.90
  • 39905406
    Brigitte Fitness - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga
    (2)
    Film
    Fr. 19.90
  • 23982502
    Yoga Everyday (Karven)
    (6)
    Film
    Fr. 24.90
  • 30982820
    Mein Pilates Training (Barbara Becker)
    (2)
    Film
    Fr. 14.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Yoga gegen Burnout - mit Gelassenheit zur inneren Mitte

Yoga gegen Burnout - mit Gelassenheit zur inneren Mitte

mit Inga Stendel

Film
Fr. 22.90
+
=
Its Gospel Time

Its Gospel Time

von Golden Gate Quartett

Musik
Fr. 25.90
+
=

für

Fr. 48.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale