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Yoga gegen Rückenschmerzen

Therapeutische Übungen mit Entspannungs- und Atemtechniken. Vorw. v. Gabriele Neundlinger

(1)
Dieses Yoga-Übungsbuch ist ein praktischer Leitfaden für alle Menschen, die nach Gesundheit und Ausgeglichenheit streben. Die dargestellten Übungen stammen aus dem umfassenden Übungssystem „Yoga im täglichen Leben“, das Paramhans Swami Maheshwarananda auf Basis der jahrtausendealten Yoga-Tradition entwickelte und auf den Menschen der modernen Zivilisation abstimmte. Yoga kann von jedem Menschen, gleich ob jung oder alt, ob gesund oder krank, durchgeführt werden.
Das achtstufige Übungsprogramm gegen Rückenschmerzen ist das Ergebnis eines jahrelangen Erfahrungsaustausches zwischen Paramhans Swami Maheshwarananda, Ärzten und Physiotherapeuten, sodass eine wertvolle Synthese aus westlicher Wissenschaft und östlicher Weisheit entstand.
Überarbeitet wurde das Buch von Harriet Bucher, Physiotherapeutin.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 200
Erscheinungsdatum September 2010
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-85175-927-3
Verlag Maudrich Verlag
Maße (L/B/H) 244/172/20 mm
Gewicht 654
Abbildungen 2010. mit 207 Abbildungen 24 cm
Auflage 3. überarbeitete Auflage.
Buch (Taschenbuch)
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Hervorragende Anleitung zur Selbsthilfe
von einer Kundin/einem Kunden aus Wien am 20.09.2010

Die in Zusammenarbeit mit einer Physiotherapeutin und Yogalehrerin überarbeitete Neuauflage des Buches "Yoga gegen Rückenschmerzen" bietet ein Set von Übungen, das für PhysiotherapeutInnen und ÄrztInnen eine wertvolle Therapiehilfe und für von Rückenbeschwerden Betroffene selbst eine gute Anleitung zur Selbsthilfe darstellt. Ein wirklich ausgezeichnetes, umfassendes und empfehlenswerter Ratgeber.

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