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Yoga mit Kindern

Spielersche Freude an gemeinsamen Übungen mit kompetenter Anleitung. Step by Step. Für jedes Alter. Vorwort v. Tara Fraser

Gemeinsames Yoga macht soviel Spass und unterstützt die Gesundheit, verbessert die Beweglichkeit, die Konzentrationsfähigkeit, das Selbstbewusstsein und die Aufmerksamkeit.
- Enthält über 40 speziell ausgesuchte Yogapositionen für Kinder jeden Alters, ausgewählt von Mark Singleton, dem Spezialisten für Kinder-Yoga
- Schritt für Schritt wird gezeigt, wie man Yogastunden zu einem Erlebnis machen kann, interaktiv und kinderfreundlich durch Spiele und Abenteuer rund um Yoga
- Regelmässiges Üben hilft Kindern, effektiver zu lernen, besser mit Stress umzugehen, Krankheitssymptome wie Asthma zu reduzieren und Haltungsschäden im späteren Leben zu vermeiden
- Traditionelle Atemübungen helfen den Kindern mit spielerischer Freude, den Geist zu beruhigen und nachts zu schlafen
- Mit zauberhaften Fotos zur Veranschaulichung

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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum Januar 2004
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-485-01001-6
Verlag Nymphenburger Verlag
Maße (L/B/H) 292/237/16 mm
Gewicht 913
Abbildungen mit zahlreichen Farbfotos. 29 cm
Auflage 3. Auflage
Buch (gebundene Ausgabe)
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