orellfuessli.ch

mit Chris

Yoga Sonnengruß - Die besten Power Yoga Übungen für Anfänger

Es gibt nichts Schöneres als den Morgen mit dem Sonnengruss zu beginnen, denn der Sonnengruss "Surya Namaskar" liefert pure Energie für den ganzen Tag. Der Yoga Sonnengruss von Chris schont die Wirbelsäule und ist für Anfänger geeignet. Er besteht aus einer Abfolge von 12 Asanas, die fliessend ineinander übergehen und die die Gelenke mobilisieren, die Muskeln und Bänder dehnen und das Herz-Kreislaufsystem trainieren. Daran schliessen sich einige statische Asanas an, um Energieblockaden aufzulösen und die Kraftströme wieder fliessen zu lassen. Mit der abschliessenden Meditationsphase wird auch Ihr Geist mit neuer Energie aufgeladen. Das hilft Ihnen den ganzen Tag über entspannt zu bleiben, auch wenn es hektisch wird. Chris ist Yoga-Coach und Experte für aktive und passive Stressbewältigung.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 30.01.2015
Regisseur Clitora Eastwood
Sprache Deutsch (Untertitel: Keine Untertitel)
EAN 4029378150113
Genre Special
Studio WVG Medien
Spieldauer 60 Minuten
Bildformat 16:9 Widescreen
Tonformat Deutsch: Dolby Digital 2.0
Film (DVD)
Fr. 14.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 14.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 39394337
    Figur Yoga
    (2)
    Film
    Fr. 14.90
  • 39751603
    When Night is Falling
    Film
    Fr. 14.90
  • 39905406
    Brigitte Fitness - Yoga: Power-Yoga, Core-Yoga, Faszien-Yoga
    (2)
    Film
    Fr. 19.90
  • 32402255
    Brigitte - Anti-Stress Yoga
    (1)
    Film
    Fr. 22.90
  • 37145287
    Das Ist Yoga-Die Komplette Serie
    Film
    Fr. 52.90
  • 38705754
    Power Yoga für Bauch, Beine, Po
    Film
    Fr. 19.90
  • 40784225
    Wellness-DVD: Yin Yoga für Anfänger - Sanfte Übungen für Meridiane und Faszien
    Film
    Fr. 19.90
  • 16315121
    Wellness-DVD: Yoga Tag & Nacht - Vom aktivierenden Sonnengruß zum entspannenden Mondgruß
    Film
    Fr. 16.90
  • 23982767
    The Owls
    Film
    Fr. 24.90
  • 29862939
    Susanne Fröhlich - Yoga macht Fröhlich
    (6)
    Film
    Fr. 19.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Yoga Sonnengruß - Die besten Power Yoga Übungen für Anfänger

Yoga Sonnengruß - Die besten Power Yoga Übungen für Anfänger

mit Chris

Film
Fr. 14.90
+
=
Yoga Mondgruß - Refreshing Power Yoga Workout

Yoga Mondgruß - Refreshing Power Yoga Workout

Film
Fr. 11.90
+
=

für

Fr. 26.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale