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Zeit für mich

Mein Personal-Coach durchs Jahr. Mit Wohlfühl-Tagebuch für 52 Wochen

Der Personal-Coach sorgt dafür, dass es Ihnen das ganze Jahr über rundum gut geht. Von Lifestyle-Coaching über Fitness-Food, Kräutertees fürs Wohlbefinden und hippe Superfood-Smoothies bis hin zu Gesichtsmasken und Peelings, Aromaölanwendungen, Massagen, Entspannungs- und Atemübungen begleiten Sie Ratschläge und Tipps zu Gesundheit, Schönheit und Psyche 52 Wochen durch das Jahr. Und das Beste dabei ist: Sie haben genug Platz zum Aufschreiben von eigenen Gedanken, Plänen, positiven Entwicklungen und privaten
Glücksmomenten. Starten Sie in ein Jahr voller persönlicher Wohlfühlzeit nur für sich selbst! Und nehmen Sie sich Zeit, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören!
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 18.05.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-03793-517-0
Verlag Otus Verlag Ag
Maße (L/B/H) 218/169/15 mm
Gewicht 384
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