Alexandra Haustein

bibelatmen ist eine biblisch orientierte Meditationspraxis, die einen besonderen Fokus auf die Atmung legt. Die Karten enthalten Bibelstellen, die sich für diese spezielle Form der Atem-Meditation eignen. Die Praxis ist inspiriert von sogenannten Affirmationen und kann die Verbundenheit mit dir selbst, Gott und der Welt stärken.

Die 30 Postkarten enthalten von Theologin und Meditationscoach Alexandra Haustein kuratierte Bibelstellen, die sich für diese spezielle Form der Atem-Meditation eignen. Dazu gibt es eine ausführliche Erklärung der Methode mit Anleitungen für die Praxis alleine oder mit mehreren Personen.