Lernen Sie, wie Sie Kraft, Geschwindigkeit und Ausdauer auf dem Rad maximieren! 'Radsport Anatomie' zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Leistung verbessern, indem Sie Muskelstärke aufbauen und die Effizienz Ihrer Bewegungen optimieren. In 'Radsport Anatomie' finden Sie 74 besonders wirkungsvolle Übungen für Radsportler, jede einzelne mit klaren, detaillierten Beschreibungen und farbigen anatomischen Abbildungen der jeweilig aktiven Muskeln in Aktion: beim Kurvenfahren, Bergauffahren, Abfahren und Sprinten.
Shannon Sovndal
Shannon Sovndal war erfolgreicher Straßenrennradfahrer und zuletzt Teamarzt des Garmin-Slipstream-Profirennstalls. Der Mediziner hat zahlreiche Fachartikel verfasst, ist Co-Autor von 'Fitness Cycling' und lebt in Boulder, Colorado.
Ähnliche Autor*innen
Alles von Shannon Sovndal
-
Radsport Anatomie von Shannon Sovndal
Radsport Anatomie
Shannon Sovndal
Buch (Taschenbuch)
Fr. 29.90
-
Cycling Anatomy von Shannon Sovndal
Cycling Anatomy
Shannon Sovndal
Fr. 28.90
-
Fragile: Beauty in Chaos, Grace in Tragedy, and the Hope That Lives in Between von Shannon Sovndal
Fragile: Beauty in Chaos, Grace in Tragedy, and the Hope That Lives in Between
Shannon Sovndal
Buch (Taschenbuch)
Fr. 31.90
-
Fitness Cycling von Shannon Sovndal
Fitness Cycling
Shannon Sovndal
Buch (Taschenbuch)
Fr. 21.90