Meine Filiale
Autorenbild von Shermine Shahrivar

Shermine Shahrivar

Shermine Shahrivar ist Model
und TV-Moderatorin. Sie studierte
in New York integrative Ernährung
und arbeitet als Healthcoach in
Amerika und Deutschland.
Über 138.000 Fans
Über 61.000 Abonnenten

Happy Life Diät von Shermine Shahrivar

Neuerscheinung

Happy Life Diät
  • Happy Life Diät
  • (66)

Immer mehr Diäten drängen auf den Markt – doch blosser Essensverzicht löst nicht alle Gewichtsprobleme nachhaltig. Dieses Buch bietet eine ganzheitliche Lösung, das Thema Abnehmen achtsam und gesund anzugehen – und das mit einer Autorin, die anhand Ihrer eigenen Lebens- und Leidensgeschichte das beste Vorbild ist. Dabei wird das Buch ein treuer Begleiter, der sie über die intensive Beschäftigung mit sechs Säulen (Ernährung, Bewegung, Familie, Sexualität, Spiritualität, Arbeit) zum gesunden und glücklichen Ich führt.

Ähnliche Autor*innen

Alles von Shermine Shahrivar