Der beliebte Wellness-Trend nicht nur zur kalten Jahreszeit
Sie haben erfolgreich Einzug gehalten in den Wellness-Bereich, die beliebten Massagen mit heissen und kalten Steinen. Die Autorin hat die „Professional Stone Massage“ aus der klassischen Massage, der Thermotherapie nach Kneipp und der amerikanischen LaStone-Therapie entwickelt. Die Kalt-Warm-Reize mit dem Naturmaterial Stein erzielen eine unglaublich entspannende und vitalisierende Wirkung. Das Buch bietet zahlreiche Anleitungen, wie man sich auch selber mit Steinen massieren kann. Eine kleine Steinkunde gibt hilfreiche Tipps, welches Material sich am besten eignet und wo man es in der Natur findet.
Ausstattung: 50 Farbfotos
