Wenn der Partner geht

Wenn der Partner geht

Trennungsschmerz und Liebeskummer bewältigen. Neuorientierung nach dem Beziehungsende: Ratgeber zur Selbsttherapie mit erprobten Tipps aus der positiven Psychologie

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Beschreibung


Schluss gemacht: Erste Hilfe für ein gebrochenes Herz


Psychotherapeutin Doris Wolf weiss, was geschehen muss, damit der Schmerz über das Ende einer Beziehung heilen kann. Wenn die Partnerschaft endet, egal ob durch Scheidung oder Trennung, gehört das für viele Menschen zu den schmerzhaftesten Erfahrungen ihres Lebens. Hilflosigkeit und Ohnmacht, Trauer und Wut bestimmen dann den Alltag. In diesem Buch zeigt Ihnen Doris Wolf, wie Sie nicht untergehen im Wechselbad der Gefühle, sondern die Trennung verarbeiten können und sich schon bald nicht mehr einsam und allein fühlen werden.



  • Über das Ende einer Beziehung hinwegkommen: Wie Sie Trennungsschmerzen überwinden

  • Liebeskummer ade - Auswege aus dem schmerzhaften Gefühlschaos finden

  • Auch alleine glücklich sein: Persönliche Weiterentwicklung und Neuorientierung

  • Mit motivierenden Fallbeispielen und unterstützenden Fragebögen zur Selbsteinschätzung

  • Von Dr. Doris Wolf, Therapeutin und Co-Autorin des Lebensfreude-Kalenders

Von verlassen werden bis Neuanfang: Die Phasen der Trennung


Nicht die Zeit heilt alle Wunden – nur der Betroffene selbst kann das leisten. Finden Sie heraus, wo Sie gerade stehen: Doris Wolf hält für alle Trennungsphasen hochwirksame Bewältigungsstrategien bereit. Schritt für Schritt können Sie so aufbrechende Emotionen wie Wut und Selbstzweifel überwinden und die emotionale Abhängigkeit von Ihrem früheren Partner beenden. Dann ist es möglich, wieder nach vorne zu blicken.
Damit auch für Sie bald ein neuer Lebensabschnitt beginnt: Doris Wolfs Ratgeber macht Mut und weist Ihnen in den dunklen Stunden nach der Trennung den Weg.

Details

Verkaufsrang

4694

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

01.01.2021

Verlag

PAL - Verlagsgesellschaft mbH

Seitenzahl

184

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

4694

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

01.01.2021

Verlag

PAL - Verlagsgesellschaft mbH

Seitenzahl

184

Maße (L/B/H)

20.3/12.9/1.6 cm

Gewicht

319 g

Auflage

33. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-923614-74-5

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Hilfreich

Bewertung aus Landschlacht am 12.11.2017

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Hilfreiches Buch, Autorin weiss ganz genau, welche Gefühle man hat, wenn man verlassen wurde. Mit vielen Tipps zur Gedankenänderung. Ich empfehle es unbedingt weiter, habe es auch von einer Freundin empfohlen bekommen.

Hilfreich

Bewertung aus Landschlacht am 12.11.2017
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Hilfreiches Buch, Autorin weiss ganz genau, welche Gefühle man hat, wenn man verlassen wurde. Mit vielen Tipps zur Gedankenänderung. Ich empfehle es unbedingt weiter, habe es auch von einer Freundin empfohlen bekommen.

Guter Buch für Vortgeschrittene

Bewertung aus Marchtrenk am 07.08.2017

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Wenn man bereits in einer vortgeschrittenen Trennungspaßen ist, helfen die Hinweise

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Bewertung aus Marchtrenk am 07.08.2017
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von Doris Wolf

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