Body Transformation Natural Style!
In 12 Wochen zu massiven und definierten Muskeln
Buch (Taschenbuch)
Fr.52.90
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Body Transformation - Natural Style! ist das in der Praxis bewährte Programm für den gleichzeitigen Aufbau von massiven Muskeln und der Minimierung des Körperfettanteils. Der Inhalt dieses Buches beschreibt auf 344 Seiten umfassend die Bedeutung optimierten Trainings, zielgerichteter Ernährung, individueller Veranlagung, ausreichender Regeneration und geistiger Aspekte für erfolgreiches Bodybuilding ohne Doping.In Verbindung mit den gezeigten, detaillierten Trainings- und Ernährungsplänen für die Wochen 1 bis 6, die Wochen 7 bis 11 und die letzte Woche bis zur persönlichen Bestform erhält der Leser alle Informationen darüber, wie innerhalb von 12 Wochen massive und definierte Muskeln aufgebaut werden können. 30 Gründe für dopingfreies Bodybuilding, ein Kapitel zur Optimierung des Hormonhaushaltes auf natürliche Weise und Tipps zur Hautpflege runden das Werk ab. Starten auch Sie Ihre persönliche "Body Transformation"!
Das meinen unsere Kund*innen
Enttäuschung
Bewertung aus Gumpoldskirchen am 18.02.2021
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Dieses Buch bietet viele Seiten mit wenig substantiellem Inhalt. Viele Binsenweisheiten, die man wesentlich günstiger auch über Google bekommen kann. Sehr oberflächliche Gestaltung und der Preis lässt sich nur dann rechtfertigen, wenn man in Papier investieren möchte.