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Ruhepausen und Energie-Kicks, 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

28.07.2010

Verlag

Humboldt Verlag

Seitenzahl

152

Beschreibung

Rezension

Die vorgestellten Übungen helfen, immer mehr in einen Zustand der Entspannung zu geraten, aber auch verkrampfte Muskeln zu lösen. Dabei handelt es sich um vielseitige Übungsblöcke, die Spass und Freude bereiten. Sie geben Power für den Atem, für gestresste Augen, die Seele, das Gehirn, den Rücken, bessere Konzentration, Schönheit und Gelassenheit, gegen Wut, Ängste im Büro, nach einem anstrengenden Arbeitstag, usw. Empfehlenswerter, professionell überzeugender Ratgeber.
ekz-Informationsdienst

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

28.07.2010

Verlag

Humboldt Verlag

Seitenzahl

152

Maße (L/B/H)

21.4/14.7/1.3 cm

Gewicht

334 g

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-86910-316-7

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