Raus aus dem Schneckenhaus

Raus aus dem Schneckenhaus

Soziale Ängste überwinden

Buch (Taschenbuch)

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

18.04.2019

Verlag

Patmos Verlag

Seitenzahl

192

Maße (L/B/H)

21.8/13.9/1.7 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

18.04.2019

Verlag

Patmos Verlag

Seitenzahl

192

Maße (L/B/H)

21.8/13.9/1.7 cm

Gewicht

290 g

Auflage

4. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8436-0025-5

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Informativ, hilfreich

Bewertung aus Wilhering am 09.10.2016

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Es geht um Schüchternheit bis hin zu sozialer Phobie. Der Leser erfährt, welche Möglichkeiten er hat, seiner Schüchternheit/Unsicherheit zu begegnen. Dieses Buch hilft - auch anhand von Beispielen - zu verstehen (sich selbst oder Betroffene) und auch zu handeln. Im letzten Teil des Buches gibt es einen Selbsttest (Beantwortung von Ja-/Nein-Fragen), die dem Leser auch durch Erklärungen aufzeigen, wo er sich selbst einordnen kann und welcher Weg künftig für ihn der "beste" (vielleicht im Sinne von einfachere, hilfreichste) Weg sein kann. Das Buch ist gut gegliedert, sehr informativ und aufschlussreich (viele "Aha-Effekte") und für den Alltag tatsächlich hilfreich. Es ist flüssig und leicht verständlich geschrieben.

Informativ, hilfreich

Bewertung aus Wilhering am 09.10.2016
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Es geht um Schüchternheit bis hin zu sozialer Phobie. Der Leser erfährt, welche Möglichkeiten er hat, seiner Schüchternheit/Unsicherheit zu begegnen. Dieses Buch hilft - auch anhand von Beispielen - zu verstehen (sich selbst oder Betroffene) und auch zu handeln. Im letzten Teil des Buches gibt es einen Selbsttest (Beantwortung von Ja-/Nein-Fragen), die dem Leser auch durch Erklärungen aufzeigen, wo er sich selbst einordnen kann und welcher Weg künftig für ihn der "beste" (vielleicht im Sinne von einfachere, hilfreichste) Weg sein kann. Das Buch ist gut gegliedert, sehr informativ und aufschlussreich (viele "Aha-Effekte") und für den Alltag tatsächlich hilfreich. Es ist flüssig und leicht verständlich geschrieben.

Ein sehr ausführliches Buch zum Thema der Soziale Angst !!!

Vielgood aus Hamburg am 07.04.2016

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

In disem Buch steht alles zum Thema Soziale Angst ! Von den verschiedensten Arten über die körperliche Spürbarkeit, Vermeidungsstrategien und was man tun kann, um eine andere Person oder sich selbst daraus zu befreien. Besonders richtet sich das Buch an Menschen, die beruflich mit dem Thema zu tun haben.

Ein sehr ausführliches Buch zum Thema der Soziale Angst !!!

Vielgood aus Hamburg am 07.04.2016
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

In disem Buch steht alles zum Thema Soziale Angst ! Von den verschiedensten Arten über die körperliche Spürbarkeit, Vermeidungsstrategien und was man tun kann, um eine andere Person oder sich selbst daraus zu befreien. Besonders richtet sich das Buch an Menschen, die beruflich mit dem Thema zu tun haben.

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