Wer schlank sein will muss essen Kopf und Bauch ticken bei jedem anders!
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Beschreibung
Details
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
01.03.2012
Verlag
GoldeggSeitenzahl
344
Maße (L/B/H)
22.1/14.6/3 cm
„Ich habe schon alles probiert – nichts funktioniert!“ klagen unzählige Menschen, die abnehmen möchten.
Erwartungen sind zu gross, Diäten funktionieren nicht und Kalorienzählen ist auf Dauer keine Lösung. Jeder Mensch tickt anders und das grosse Problem lautet: durchhalten.
Die prominenten Ernährungsexpertinnen aus TV und Medien, Ursula und Julia Pabst, wissen, warum ein und dasselbe Abnehmkonzept nicht bei jedem gleich wirkt. Sie enttarnen Motivationsfallen, decken „dicke“ Lügen auf und bringen Wahrheiten ans Licht, die den Weg zur Wunschfigur behindern.
Es ist möglich, das Essverhalten dauerhaft zu ändern und mit echtem Genuss zu verbinden – dieses Buch zeigt, wie!
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