Und ab morgen bin ich schlank
Von 100 Kilo auf 60 in einem Jahr - ohne JoJo-Effekt
Fr. 16.90
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Verkaufsrang
50702
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Nein
Erscheinungsdatum
27.03.2012
Weil sie gerne isst, bringt sie mit der Zeit schliesslich knapp stolze 100 Kilo auf die Waage.
Nach einem Arztbesuch, der ihr die drohenden Folgen vor Augen führt, beschliesst sie, in einem Jahr 40 Kilo abzunehmen.
Die Autorin beschreibt mit viel Humor ihren neuen Weg, die zahlreichen neuen Gefühle, den Kampf mit Rückschlägen und erste Erfolge. Mithilfe ihres Trainers Philipp Gracher schafft sie schliesslich ihr erträumtes Ziel - und ist seitdem dauerhaft schlank. Die Lebensumstellung ist gelungen!
Lustig, spannend zum Mitfühlen und zum Nachmachen geeignet!
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