• Alleingeburt - Schwangerschaft und Geburt in Eigenregie
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Inhaltsverzeichnis

Einleitung 9

Am Anfang … 10

Mein Weg zur Alleingeburt 11

Was dich erwartet 17

Über Verantwortung, Angst und Sicherheit 19

Verantwortung und die Ängste der anderen 20

Mit der eigenen Angst umgehen 21

Die Frage nach der Sicherheit 23

Ernährung als Schlüssel für eine gute Schwangerschaft und Geburt 29

Das Erfolgsrezept der Urvölker 30

Regel 1: Wenig und wenn, dann natürlicher Zucker 30

Regel 2: Sorgfältig zubereitetes Getreide 31

Regel 3: Das ganze Tier ist essbar 31

Regel 4: Fett ist das Beste 31

Regel 5: „Dreck reinigt den Magen!“ 32

Regel 6: Heilmittel Sauerkraut 33

Regel 7: Rohmilch als tägliches Lebensmittel 33

Regel 8: Besondere Lebensmittel in Vorbereitung auf die Schwangerschaft 33

Wichtige Vitamine und Mineralstoffe für Schwangerschaft und Stillzeit 34

Kalzium und Vitamin D 34

Magnesium 34

Eisen 34

Zink 35

Vitamin B6 35

Vitamin B12 35

Folsäure 35

Schwangerschaft praktisch 37

Schwanger? 38

Was passiert in welcher Schwangerschaftswoche? 38

Über Launen und Empfindlichkeiten 39

Die beste Vorsorge 39

Eine gute Hebamme finden 40

Doula, Freundin, Ehemann – verschiedene Möglichkeiten der Geburtsbegleitung 42

Wenn man einen guten Frauenarzt braucht 42

Was steht im Mutterpass? 43

Der errechnete Entbindungstermin 43

Anamnese, allgemeine Befunde und Befunde im Schwangerschaftsverlauf 43

Screening auf sexuell übertragbare Krankheiten – Syphilis, HIV, Hepatitis B, Chlamydien 44

Screening auf Gestationsdiabetes – Glukosetoleranztest, Urintest 44

Röteln-Titer 45

Screening auf Gestose – Urintest, Blutdruckmessung, Gewichtskontrolle 45

Der Hb-Wert 46

Bestimmung der Blutgruppe und des Rhesusfaktors 46

Screening auf Chromosomen-Anomalien, Erbkrankheiten und Fehlbildungen 48

B-Streptokokken 48

Urintest auf weisse und rote Blutkörperchen 49

Gravidogramm: Kindslage, Fundusstand, Herztöne und weitere aktuelle Befunde 49

Ultraschall 51

Mögliche Begleitungsmodelle 53

Die lieben Wehwehchen 53

Übelkeit 53

Ischiasbeschwerden 54

Krampfadern 54

Symphyse und andere Fugen 55

Schwangerschaftsstreifen 56

Verstopfung 56

Muskelkrämpfe 56

Karies 57

Die Schwangerschaft in Eigenregie 57

Wie liegt das Baby? 57

Beckenendlage 61

Querlage und Schräglage 63

Weitere Orientierungshilfen zur Bestimmung der Kindslage 63

Wo liegt die Plazenta? 65

Geht es dem Baby gut? 66

Alleingeburt beim ersten Kind? 66

Sind es Zwillinge? 67

Blutungen 68

Wenn die Schwangerschaft früh endet 69

Vorbereitung auf die Geburt 70

Was brauche ich für eine Geburt in Eigenregie? 70

Dammmassage? 71

Traumatische und unschöne Erlebnisse bei früheren Geburten 72

Trockenübungen in Gedanken 72

Geburt praktisch 75

Ein Wort zu Beginn: Bessere und schlechtere Geburten? 76

Die ganz normale Geburt 77

Eröffnungsphase 78

Übergangsphase 79

Austreibungsphase 79

Nachgeburtsphase 80

Latenzphase(n) 80

Geburt an Land 80

Geburt im Wasser 82

Was wäre, wenn ... 82

... ich über den Termin gehe, aber das Baby einfach nicht kommt? 82

... das Kind zu gross wächst? 84

... die Blase springt, aber keine Wehen einsetzen? 84

... die Geburt zu früh beginnt? 85

... die Wehen schmerzhaft sind, aber die Geburt nicht vorangeht? 85

... die Nabelschnur vorfällt? 87

... ich eine vordere Muttermundslippe habe, wie bei einer früheren Geburt? 88

... die Herztöne schlecht werden, ohne dass ich es merke? 89

... das Fruchtwasser grün ist? 89

... die Schultern stecken bleiben? 90

... die Nabelschnur um den Hals gewickelt ist? 90

... das Baby nicht atmet? 91

... das Baby Fruchtwasser einatmet? 92

... die Nachgeburt auf sich warten lässt? 93

... ich nach der Geburt stark blute? 94

Geburt und Schmerz 98

Dammschutz, Dammschnitt und Dammriss 99

Die Nabelschnur durchtrennen – wie, wann und womit? 101

Die Plazenta untersuchen 104

Freie Geburt unter erschwerten Umständen 105

Wenn dich niemand unterstützt 105

Selbstbestimmte Geburt bei Beckenendlage 106

Selbstbestimmte Geburt nach Kaiserschnitt 108

Wenn es das Krankenhaus sein muss 110

Plan B – Der Notfallplan 113

Die rechtliche Seite 113

Ein Kapitel von Männern für Männer 115

Unser gemeinsamer Weg zur Alleingeburt 116

„Angstfrei zu sein gelang mir nicht.“ 117

Wenn die Hebamme Fehler macht – ein Interview 120

Wenn das Baby da ist 123

Die erste Stunde mit dem Neugeborenen 124

Stillen und Familienbett 125

Tragen, Pucken und Beruhigen 128

Schub lass’ nach! 130

Pipi und Kacka 130

Die alte und die neue Form 132

Der Wochenfluss 134

Hormone und Gefühle 135

Die wohlgemeinten Ratschläge der anderen 135

Behördenkram: Die Anmeldung des Kindes 136

Muttersein in Eigenregie 136

Und wann kommt das nächste? 137

Alleingeburt – Mütter erzählen 139

Der Aufruf 140

Die ungeplante Alleingeburt: Wenn das Kind schneller ist 140

Die halb geplante Alleingeburt: Wenn es allein doch schöner ist 141

Die geplante Alleingeburt: Die eigene Freiheit und Gebärkraft feiern 141

Schwangerenvorsorge 142

Besonderheiten und Komplikationen 143

Alleingeburten mit Hindernissen 144

Kleine und stille Alleingeburten 144

Die Mütter aus diesem Buch 145

Ungeplante, halb geplante und geplante Alleingeburten 147

Alleingeburten mit Hindernissen 209

Kleine und stille Alleingeburten 217

Anhang 231

Empfohlene Literatur 232

Weiterführende Webseiten und Blogs 233

Quellenverzeichnis 233

Dank 239

Alleingeburt - Schwangerschaft und Geburt in Eigenregie

Buch (Taschenbuch)

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eBook

ab Fr. 28.90

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

18.07.2014

Verlag

Edition riedenburg

Seitenzahl

244

Maße (L/B/H)

22.1/17.2/1.8 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

18.07.2014

Verlag

Edition riedenburg

Seitenzahl

244

Maße (L/B/H)

22.1/17.2/1.8 cm

Gewicht

432 g

Auflage

1

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-902943-33-0

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Super Buch

Bewertung aus Hof am 13.12.2021

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ein Buch welches sorgsam beschrieben auf die Geburt und deren Vorgänge vorbereitet. Prima. Interessant auch für Schwangere die nicht alleingebären möchten.

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Alleingeburt - Schwangerschaft und Geburt in Eigenregie

von Sarah Schmid

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    Am Anfang … 10

    Mein Weg zur Alleingeburt 11

    Was dich erwartet 17

    Über Verantwortung, Angst und Sicherheit 19

    Verantwortung und die Ängste der anderen 20

    Mit der eigenen Angst umgehen 21

    Die Frage nach der Sicherheit 23

    Ernährung als Schlüssel für eine gute Schwangerschaft und Geburt 29

    Das Erfolgsrezept der Urvölker 30

    Regel 1: Wenig und wenn, dann natürlicher Zucker 30

    Regel 2: Sorgfältig zubereitetes Getreide 31

    Regel 3: Das ganze Tier ist essbar 31

    Regel 4: Fett ist das Beste 31

    Regel 5: „Dreck reinigt den Magen!“ 32

    Regel 6: Heilmittel Sauerkraut 33

    Regel 7: Rohmilch als tägliches Lebensmittel 33

    Regel 8: Besondere Lebensmittel in Vorbereitung auf die Schwangerschaft 33

    Wichtige Vitamine und Mineralstoffe für Schwangerschaft und Stillzeit 34

    Kalzium und Vitamin D 34

    Magnesium 34

    Eisen 34

    Zink 35

    Vitamin B6 35

    Vitamin B12 35

    Folsäure 35

    Schwangerschaft praktisch 37

    Schwanger? 38

    Was passiert in welcher Schwangerschaftswoche? 38

    Über Launen und Empfindlichkeiten 39

    Die beste Vorsorge 39

    Eine gute Hebamme finden 40

    Doula, Freundin, Ehemann – verschiedene Möglichkeiten der Geburtsbegleitung 42

    Wenn man einen guten Frauenarzt braucht 42

    Was steht im Mutterpass? 43

    Der errechnete Entbindungstermin 43

    Anamnese, allgemeine Befunde und Befunde im Schwangerschaftsverlauf 43

    Screening auf sexuell übertragbare Krankheiten – Syphilis, HIV, Hepatitis B, Chlamydien 44

    Screening auf Gestationsdiabetes – Glukosetoleranztest, Urintest 44

    Röteln-Titer 45

    Screening auf Gestose – Urintest, Blutdruckmessung, Gewichtskontrolle 45

    Der Hb-Wert 46

    Bestimmung der Blutgruppe und des Rhesusfaktors 46

    Screening auf Chromosomen-Anomalien, Erbkrankheiten und Fehlbildungen 48

    B-Streptokokken 48

    Urintest auf weisse und rote Blutkörperchen 49

    Gravidogramm: Kindslage, Fundusstand, Herztöne und weitere aktuelle Befunde 49

    Ultraschall 51

    Mögliche Begleitungsmodelle 53

    Die lieben Wehwehchen 53

    Übelkeit 53

    Ischiasbeschwerden 54

    Krampfadern 54

    Symphyse und andere Fugen 55

    Schwangerschaftsstreifen 56

    Verstopfung 56

    Muskelkrämpfe 56

    Karies 57

    Die Schwangerschaft in Eigenregie 57

    Wie liegt das Baby? 57

    Beckenendlage 61

    Querlage und Schräglage 63

    Weitere Orientierungshilfen zur Bestimmung der Kindslage 63

    Wo liegt die Plazenta? 65

    Geht es dem Baby gut? 66

    Alleingeburt beim ersten Kind? 66

    Sind es Zwillinge? 67

    Blutungen 68

    Wenn die Schwangerschaft früh endet 69

    Vorbereitung auf die Geburt 70

    Was brauche ich für eine Geburt in Eigenregie? 70

    Dammmassage? 71

    Traumatische und unschöne Erlebnisse bei früheren Geburten 72

    Trockenübungen in Gedanken 72

    Geburt praktisch 75

    Ein Wort zu Beginn: Bessere und schlechtere Geburten? 76

    Die ganz normale Geburt 77

    Eröffnungsphase 78

    Übergangsphase 79

    Austreibungsphase 79

    Nachgeburtsphase 80

    Latenzphase(n) 80

    Geburt an Land 80

    Geburt im Wasser 82

    Was wäre, wenn ... 82

    ... ich über den Termin gehe, aber das Baby einfach nicht kommt? 82

    ... das Kind zu gross wächst? 84

    ... die Blase springt, aber keine Wehen einsetzen? 84

    ... die Geburt zu früh beginnt? 85

    ... die Wehen schmerzhaft sind, aber die Geburt nicht vorangeht? 85

    ... die Nabelschnur vorfällt? 87

    ... ich eine vordere Muttermundslippe habe, wie bei einer früheren Geburt? 88

    ... die Herztöne schlecht werden, ohne dass ich es merke? 89

    ... das Fruchtwasser grün ist? 89

    ... die Schultern stecken bleiben? 90

    ... die Nabelschnur um den Hals gewickelt ist? 90

    ... das Baby nicht atmet? 91

    ... das Baby Fruchtwasser einatmet? 92

    ... die Nachgeburt auf sich warten lässt? 93

    ... ich nach der Geburt stark blute? 94

    Geburt und Schmerz 98

    Dammschutz, Dammschnitt und Dammriss 99

    Die Nabelschnur durchtrennen – wie, wann und womit? 101

    Die Plazenta untersuchen 104

    Freie Geburt unter erschwerten Umständen 105

    Wenn dich niemand unterstützt 105

    Selbstbestimmte Geburt bei Beckenendlage 106

    Selbstbestimmte Geburt nach Kaiserschnitt 108

    Wenn es das Krankenhaus sein muss 110

    Plan B – Der Notfallplan 113

    Die rechtliche Seite 113

    Ein Kapitel von Männern für Männer 115

    Unser gemeinsamer Weg zur Alleingeburt 116

    „Angstfrei zu sein gelang mir nicht.“ 117

    Wenn die Hebamme Fehler macht – ein Interview 120

    Wenn das Baby da ist 123

    Die erste Stunde mit dem Neugeborenen 124

    Stillen und Familienbett 125

    Tragen, Pucken und Beruhigen 128

    Schub lass’ nach! 130

    Pipi und Kacka 130

    Die alte und die neue Form 132

    Der Wochenfluss 134

    Hormone und Gefühle 135

    Die wohlgemeinten Ratschläge der anderen 135

    Behördenkram: Die Anmeldung des Kindes 136

    Muttersein in Eigenregie 136

    Und wann kommt das nächste? 137

    Alleingeburt – Mütter erzählen 139

    Der Aufruf 140

    Die ungeplante Alleingeburt: Wenn das Kind schneller ist 140

    Die halb geplante Alleingeburt: Wenn es allein doch schöner ist 141

    Die geplante Alleingeburt: Die eigene Freiheit und Gebärkraft feiern 141

    Schwangerenvorsorge 142

    Besonderheiten und Komplikationen 143

    Alleingeburten mit Hindernissen 144

    Kleine und stille Alleingeburten 144

    Die Mütter aus diesem Buch 145

    Ungeplante, halb geplante und geplante Alleingeburten 147

    Alleingeburten mit Hindernissen 209

    Kleine und stille Alleingeburten 217

    Anhang 231

    Empfohlene Literatur 232

    Weiterführende Webseiten und Blogs 233

    Quellenverzeichnis 233

    Dank 239