Nur Mut! - Das kleine Überlebenshörbuch. Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

med. Claudia Croos-Müller

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Beschreibung

Herzklopfen, Ängste, Sorgen. Vielleicht auch noch Panik? Schluss damit! Das einfachste Bewegungsprogramm der Welt zeigt Ihnen den leichtesten Weg raus aus dem Tief, denn nichts beeinflusst die Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Dr. med. Claudia Croos-Müller, Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie, stellt zwölf einfache Übungen vor, die sich überall in Sekundenschnelle umsetzen lassen.

Produktdetails

Verkaufsrang 4149
Sprecher Melanie Manstein
Spieldauer 65 Minuten
Fassung ungekürzt
Abo-Fähigkeit Ja
Medium MP3
Family Sharing Ja i
Erscheinungsdatum 30.04.2015
Verlag Audio Media Verlag
Hörtyp Lesung
Sprache Deutsch
EAN 9783956399657

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Eine Kundin/ein Kunde aus Beimerstetten am 30.03.2020

Bewertet: Buch (gebundene Ausgabe)

Das Buch enthält tolle Tipps! Alle Übungen werden erklärt und Mithilfe von tollen Abbildungen veranschaulicht. Das Buch eignet sich sowohl für Kinder Als auch Erwachsene.

5/5

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Schneider

Eine Kundin/ein Kunde aus Hagen am 11.07.2019

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Ich bin sehr zufrieden mit der Bestellung und Lieferung in die Filiale. Das Buch ist super und ich kann dieses Buch nur empfehlen. Vielen Dank.

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von Claudia Croos-Müller

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