SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch
Band 2
Schlank ohne Sport Band 2

SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch

Über 160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln - Mit Vier-Wochen-Plan zur Entgiftung und Ernährungsumstellung

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SOS Schlank ohne Sport - Das Kochbuch

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Beschreibung

Mit tropischen Superfoods effektiv abnehmen: das Kochbuch zum genialen Detox- und Ernährungskonzept

"SOS Schlank ohne Sport" überzeugte auf Anhieb eine grosse Leserschaft - Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach - mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem grossen Frage-Antwort-Teil.


Inklusive detailliertem Vier-Wochen-Plan, über 160 Rezepten und 30 Foodfotos.

Details

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Nein

Erscheinungsdatum

18.01.2016

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Erscheinungsdatum

18.01.2016

Verlag

Penguin Random House

Seitenzahl

144 (Printausgabe)

Dateigröße

12189 KB

Sprache

Deutsch

EAN

9783641180959

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