• Täglich Pilates  [3 DVDs]
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Trackliste

  1. Für Einsteiger - Positionen im Stehen (Für Einsteiger)
  2. Für Einsteiger - Positionen in der schiefen Ebene/Planke
  3. Für Einsteiger - Positionen auf den Unterarmen
  4. Für Einsteiger - Positionen auf allen Vieren
  5. Für Einsteiger - Positionen im Sitzen 1
  6. Für Einsteiger - Positionen im Sitzen 2
  7. Für Einsteiger - Positionen im Liegen auf dem Rücken 1
  8. Für Einsteiger - Positionen im Liegen auf dem Rücken 2
  9. Für Einsteiger - Positionen im Liegen auf der Seite
  10. Für Einsteiger - Positionen im Liegen auf dem Bauch

Trackliste

  1. Für Geübte - Positionen im Stehen (Für Geübte)
  2. Für Geübte - Positionen in der schiefen Ebene/Planke
  3. Für Geübte - Positionen auf den Unterarmen
  4. Für Geübte - Positionen auf allen Vieren
  5. Für Geübte - Positionen im Sitzen 1
  6. Für Geübte - Positionen im Sitzen 2
  7. Für Geübte - Positionen im Liegen auf dem Rücken 1
  8. Für Geübte - Positionen im Liegen auf dem Rücken 2
  9. Für Geübte - Positionen im Liegen auf der Seite
  10. Für Geübte - Positionen im Liegen auf dem Bauch

Trackliste

  1. Für Fortgeschrittene - Positionen im Stehen (Für Fortgeschrittene)
  2. Für Fortgeschrittene - Positionen in der schiefen Ebene/Planke
  3. Für Fortgeschrittene - Positionen auf den Unterarmen
  4. Für Fortgeschrittene - Positionen auf allen Vieren
  5. Für Fortgeschrittene - Positionen im Sitzen 1
  6. Für Fortgeschrittene - Positionen im Sitzen 2
  7. Für Fortgeschrittene - Positionen im Liegen auf dem Rücken 1
  8. Für Fortgeschrittene - Positionen im Liegen auf dem Rücken 2
  9. Für Fortgeschrittene - Positionen im Liegen auf der Seite
  10. Für Fortgeschrittene - Positionen im Liegen auf dem Bauch

Täglich Pilates [3 DVDs]

Film (DVD)

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Beschreibung

Details

Medium

DVD

Anzahl

3

FSK

Prüfung nicht erforderlich

Studio

Universal Music Vertrieb - A Division of Universal Music GmbH

Genre

Sport/Fitness

Spieldauer

469 Minuten

Sprache

Deutsch

Beschreibung

Details

Medium

DVD

Anzahl

3

FSK

Prüfung nicht erforderlich

Studio

Universal Music Vertrieb - A Division of Universal Music GmbH

Genre

Sport/Fitness

Spieldauer

469 Minuten

Sprache

Deutsch

Tonformat

Deutsch: Stereo

Bildformat

16:9 anamorph

Regisseur

Erscheinungsdatum

30.09.2016

Verpackung

Digipack

EAN

4260167471211

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Eine perfekte DVD für sportliche Aktivität zu Hause

Bewertung am 12.03.2021

Bewertet: Film (DVD)

Pilates tut so gut! Die Übungen werden sehr gut präsentiert und erklärt! Insbesondere die kurzen Übungseinheiten sind perfekt für tägliches Training.

Eine perfekte DVD für sportliche Aktivität zu Hause

Bewertung am 12.03.2021
Bewertet: Film (DVD)

Pilates tut so gut! Die Übungen werden sehr gut präsentiert und erklärt! Insbesondere die kurzen Übungseinheiten sind perfekt für tägliches Training.

Sehr glücklich

Bewertung aus Wien am 11.09.2018

Bewertet: Film (DVD)

Viele Übungen für daheim. Keine Vorkenntnisse über Pilates notwendig. Die Leistungen, welche gefordert werden steigen natürlich immer weiter, was mir persönlich sehr gefällt. Kann ich nur weiter empfehlen.

Sehr glücklich

Bewertung aus Wien am 11.09.2018
Bewertet: Film (DVD)

Viele Übungen für daheim. Keine Vorkenntnisse über Pilates notwendig. Die Leistungen, welche gefordert werden steigen natürlich immer weiter, was mir persönlich sehr gefällt. Kann ich nur weiter empfehlen.

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    4. Für Fortgeschrittene - Positionen auf allen Vieren
    5. Für Fortgeschrittene - Positionen im Sitzen 1
    6. Für Fortgeschrittene - Positionen im Sitzen 2
    7. Für Fortgeschrittene - Positionen im Liegen auf dem Rücken 1
    8. Für Fortgeschrittene - Positionen im Liegen auf dem Rücken 2
    9. Für Fortgeschrittene - Positionen im Liegen auf der Seite
    10. Für Fortgeschrittene - Positionen im Liegen auf dem Bauch