Das Kind in dir muss Heimat finden (Arbeitsbuch)

Das Buch ist unglaublich. Es ist wahnsinnig anstrengend wenn man es auch wirken lässt und selbst sagt ja ich will etwas ändern. Ich habe Pausen gebraucht, ich habe geweint und bin gedankenlos dagelegen weil es zu viel war. Ich habe aber auch genauso viel gelernt und gelächelt. FAZIT: Es hat mich weiter gebracht auf meinem weg zu einem glücklichen Leben. ...weiterlesen

Das Buch ist gut strukturiert und leicht verständlich geschrieben. Es bietet eine Fülle von Übungen, die auf verschiedenen Techniken wie der Gestalttherapie, der Körperarbeit und der inneren Reisen basieren. Die Autorin führt den Leser behutsam durch die Übungen und gibt praktische Anleitungen, um die eigene Vergangenheit zu reflektieren, emotionale Verletzungen zu erkennen und zu heilen sowie neue positive Erfahrungen im inneren Kind zu verankern. Ein besonderes Highlight des Buches sind die zahlreichen Fallbeispiele aus der Praxis der Autorin, die den Lesern helfen, sich besser mit den Übungen zu identifizieren und ihre eigenen Prozesse zu verstehen. Die Übungen sind vielfältig und bieten eine Bandbreite von therapeutischen Ansätzen, die es dem Leser ermöglichen, das Buch individuell an seine eigenen Bedürfnisse anzupassen. "Das Kind in dir muss Heimat finden" ist ein bereicherndes Buch, das dem Leser ermöglicht, auf eine tiefgründige Reise in die eigene Vergangenheit zu gehen, um Heilung und Transformation zu erfahren. Es ist ein wertvolles Werkzeug für Menschen, die nach Selbsterkenntnis und persönlichem Wachstum streben, und kann sowohl für therapeutische Zwecke als auch für das persönliche Wohl genutzt werden. Abschließend kann gesagt werden, dass dieses Arbeitsbuch eine wertvolle Ressource für jeden ist, der sich mit innerer Kindarbeit und emotionaler Heilung auseinandersetzen möchte. ...weiterlesen