Was wirklich glücklich macht

Was wirklich glücklich macht

Der kleine Glücksratgeber für jeden Tag

Buch (Taschenbuch)

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Beschreibung

Ein unerwartetes Lächeln, fröhliches Vogelgezwitscher, eine Tasse Tee, ein Moment der Ruhe … Oft liegt das Glück in solchen kleinen, unscheinbaren Dingen verborgen, denn sie haben die Kraft, uns zufrieden und dankbar zu machen. Wir müssen Glücksmomente nur als solche erkennen, dann sind wir ganz bei uns. Wie es uns gelingt, unser Glück zu ergreifen, zeigt uns Sandy Taikyu Kuhn Shimu, die beliebte Zen-Meisterin und Lehrerin für asiatische Lebens- und Bewegungskünste. In ihrem neuesten Buch finden sich zahlreiche Quellen für Glück: einfache Körperübungen, Meditationen, unkomplizierte Atemtechniken, schmackhafte Rezepte und wertvolle Tipps für den Alltag. Für ein Leben voller grosser und kleiner Glücksmomente!

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

16.03.2017

Verlag

Schirner Verlag

Seitenzahl

136

Maße (L/B/H)

17.5/13.4/1 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

16.03.2017

Verlag

Schirner Verlag

Seitenzahl

136

Maße (L/B/H)

17.5/13.4/1 cm

Gewicht

175 g

Auflage

1

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8434-1290-2

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