• Gesund & schnell für Mutter und Kind
  • Gesund & schnell für Mutter und Kind
  • Gesund & schnell für Mutter und Kind
  • Gesund & schnell für Mutter und Kind
  • Gesund & schnell für Mutter und Kind
  • Gesund & schnell für Mutter und Kind

Gesund & schnell für Mutter und Kind

Mit kostenloser App zum Sammeln Ihrer Lieblingsrezepte

Buch (Taschenbuch)

Fr.14.90

inkl. gesetzl. MwSt.
  • Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 Einkaufswert Mehr erfahren

    Schweiz & Liechtenstein:

    Versandkostenfrei ab Fr. 30.00
    Versandkosten bis Fr. 30.00: Fr. 3.50

    Andere Lieferländer

    Fr. 18.00 unabhängig vom Warenwert

Beschreibung


Rezepte für Mutter und Kind: schnell, gesund, lecker!

Im Alltag frisch gebackener Eltern geht es oft hektisch zu. Zwischen Füttern und Windeln wechseln bleibt vielen Mamis kaum Zeit für eine kleine Verschnaufpause. Bei dem Trubel jetzt auch noch etwas Gutes kochen? Fast unmöglich. Genau das möchten wir ändern: Unser GU-Küchenratgeber liefert Rezepte für Mutter UND Kind. Einmal gekocht, sind Baby und Mami gleichzeitig glücklich gemacht.


Essen für Mutter und Baby – ein Gericht macht alle satt

Wenn Babys neben ihren Milchmahlzeiten die erste Beikost bekommen, wird es etwas komplizierter. Soll Selbstgekochtes auf den Tisch, muss das Essen speziell für den Nachwuchs gekocht werden – das dachten Sie zumindest bis jetzt? Tatsächlich können Sie sich das Leben viel leichter machen.

Stellen Sie sich vor: Selbst, wenn bei der Nahrung für Ihr Baby ein paar Faktoren zu beachten sind, müssen Sie für den Sprössling keine extra Rezepte zubereiten. Ihr Kind kann die gleichen Gerichte essen wie Sie. Welche das sind und was Sie bei Rezepten für Mutter und Kind beachten müssen? Im GU-Küchenratgeber „Gesund & schnell für Mutter und Kind“ steht’s drin.


Rezepte für Kleinkinder und Eltern: Gemeinsam essen ist angesagt

Die bekannte Autorin Dagmar von Cramm hat für Sie Kombi-Rezepte entwickelt, die das Kochen für das Mutter-Kind-Duo vereinfachen. Das Motto lautet hier „gemeinsam essen von Anfang an“. Dahinter steckt ein schlaues Prinzip: Es wird einmal gekocht für zwei Mal Gesundes auf dem Teller. Bis zum 12. Lebensmonat wird das Essen für das Baby püriert, danach gibt es für Mutter und Kind sogar dasselbe.


Ihr GU-Küchenratgeber „Gesund & schnell für Mutter und Kind“

Diese und viele weitere Rezepte erwarten Sie in „Gesund & schnell für Mutter und Kind“:




  • Gemeinsam essen ab dem 5. Monat: Kartoffelcurry mit Rindfleisch, Pestofisch mit Möhrencouscous, Lachs mit Brokkoli-Reis und Orangen, Blumenkohl-Bulgur mit Schweinefilet, Spinat-Kartoffelcremesuppe


  • Das schmeckt beiden ab dem 12. Monat: One-Pot-Pasta mit Kürbis, Puffer mit Zucchiniherz, Süsskartoffelpommes mit Tomatensauce, Kichererbsen-Curry mit Mie-Nudeln, Bratapfel-Pfannkuchen


  • Gesunde Kleinigkeiten: Apfel-Möhren-Röllchen, Schoko-Bananen-Toast, Aprikosenkekse, Müsli-Balls, Rosinenriegel



Rezepte für Baby und Familie: Essen vor und nach dem Abstillen

Neben tollen Rezept-Ideen bekommen Sie im GU-Küchenratgeber jede Menge praktische Tipps: Was ist vor und nach dem Abstillen zu beachten? Was verträgt mein Baby und ab wann? Soll ich mit dem Löffel füttern oder Fingerfood bereitstellen? Welche Lebensmittel sind besonders bekömmlich? Erfahren Sie alles, was Sie wissen müssen.


Schnelles für Mutter und Kind: Rezepte für berufstätige Mütter

Die Rezepte für Mutter und Kind sollen superfix fertig sein? Egal ob Sie aufgrund Ihrer Berufstätigkeit oder aus anderen Gründen beim Kochen den Turbogang einlegen müssen, wir verraten Ihnen die schnellsten GU-Rezepte. Und um das Mutter-Kind-Kochen zusätzlich zu beschleunigen, bekommen Sie Tipps für die besten Küchenhelfer – von der Reibe bis zum Pürierstab.


Gesunde Rezepte für Kinder

Welche Zutaten sind gesund für Kinder? Unsere Lebensmittelpyramide ermöglicht Ihnen einen Überblick, die ausführliche Theorie geht auf praktische Zutaten und Besonderheiten in der Ernährung ein. Und natürlich hat unsere Autorin die Rezepte mit gesunden Lebensmitteln gespickt, zum Beispiel:




  • Lachs mit Brokkoli-Reis und Orangen enthält gute Fette, vor allem die lebenswichtigen Omega-3-Fettsäuren, und viele Vitamine.


  • Tomaten-Quinoa-Suppe versorgt den Körper mit hochwertigem pflanzlichem Eiweiss.


  • Kokos-Mango-Milchreis ist vegan und kommt dank süsser Mango ohne Zucker oder andere künstliche Zuckerersatzstoffe aus.


Auf den Geschmack gekommen? Alle Rezepte finden Sie im GU-Küchenratgeber „Gesund & schnell für Mutter und Kind“.

Details

Verkaufsrang

32957

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

07.08.2017

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Seitenzahl

64

Maße (L/B/H)

20/16.4/1.2 cm

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

32957

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

07.08.2017

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Seitenzahl

64

Maße (L/B/H)

20/16.4/1.2 cm

Gewicht

189 g

Auflage

2

Reihe

GU KüchenRatgeber

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8338-6183-3

Das meinen unsere Kund*innen

3.0

2 Bewertungen

Informationen zu Bewertungen

Zur Abgabe einer Bewertung ist eine Anmeldung im Kund*innenkonto notwendig. Die Authentizität der Bewertungen wird von uns nicht überprüft. Wir behalten uns vor, Bewertungstexte, die unseren Richtlinien widersprechen, entsprechend zu kürzen oder zu löschen.

5 Sterne

(1)

4 Sterne

(0)

3 Sterne

(0)

2 Sterne

(0)

1 Sterne

(1)

Gesunde und leckere Gerichte

Bewertung am 10.03.2020

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich finde das Buch wirklich klasse. Es geht nicht nur auf die Bedürfnisse des Kindes ein sondern auch auf die der stillenden Mütter. Die Rezepte sind schnell und einfach gekocht. Dazu auch noch lecker und gesund. Abgesehen von den Rezepten gibt es auch noch Tips zum Beginn der Beikost.

Gesunde und leckere Gerichte

Bewertung am 10.03.2020
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich finde das Buch wirklich klasse. Es geht nicht nur auf die Bedürfnisse des Kindes ein sondern auch auf die der stillenden Mütter. Die Rezepte sind schnell und einfach gekocht. Dazu auch noch lecker und gesund. Abgesehen von den Rezepten gibt es auch noch Tips zum Beginn der Beikost.

Veraltetes Rollenbild?

Bewertung aus Solingen am 27.12.2017

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich habe ein Buch für meinen Freund und meine Tochter für die Elternzeit gesucht. Schade, dass dieses Buch nur für Mütter ist... Ich hab jetzt natürlich nicht reingeguckt, vielleicht sind da Rezepte drin, die nur Mütter kochen können?! Eventuell mit rosa Speisefarbe?

Veraltetes Rollenbild?

Bewertung aus Solingen am 27.12.2017
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich habe ein Buch für meinen Freund und meine Tochter für die Elternzeit gesucht. Schade, dass dieses Buch nur für Mütter ist... Ich hab jetzt natürlich nicht reingeguckt, vielleicht sind da Rezepte drin, die nur Mütter kochen können?! Eventuell mit rosa Speisefarbe?

Unsere Kund*innen meinen

Gesund & schnell für Mutter und Kind

von Dagmar Cramm

3.0

0 Bewertungen filtern

Weitere Artikel finden Sie in

  • Gesund & schnell für Mutter und Kind
  • Gesund & schnell für Mutter und Kind
  • Gesund & schnell für Mutter und Kind
  • Gesund & schnell für Mutter und Kind
  • Gesund & schnell für Mutter und Kind
  • Gesund & schnell für Mutter und Kind