Müssen macht müde - Wollen macht wach!

Dieses Buch kann tatsächlich den Alltag verändern. Hier ist der Titel auch wirklich Programm. Der Autor regt dazu an, seine Sichtweise auf die alltäglichen Aufgaben zu verändern. Dadurch steigert man nicht nur die Lebensqualität, sondern ist in der Erledigung seiner Aufgaben auch viel effektiver. Wir alle unterliegen ständig dem Drück, irgendetwas tun zu "Müssen". Andras Winter erklärt sehr anschaulich, was wir tun können, um aus dieser "Ich muss" Falle herauszukommen, hin zu "Ich will!". Ich kann dieses Buch nur empfehlen! ...weiterlesen

„Müssen macht müde – wollen macht wach!“ ist ein interessanter Motivationsratgeber von Andreas Winter, dessen Titel eigentlich schon alles sagt. Aber wie kommt man gegen das Müssen an ? Was kann man gegen die ganzen Pflichten und Zwänge, die das Leben bestimmen und wirklich ermüdend sind machen ? Auf unterhaltsame Weise vermittelt Andreas Winter interessante Fakten und erklärt anhand von Beispielen die wohl jeder so oder in ähnlicher Form kennt und/oder erlebt hat, wodurch wir uns selbst blockieren und was wir tun können, um der Belastung zu entkommen. Letztendlich ist der Weg dorthin klar, man muss sein Ziel wollen. Dabei wählt der Autor sehr bildhafte Beispiele, wie das Kleinkind, das laufen lernen will und dafür vorbehaltlos das Risiko sich durch einen Sturz zu verletzen eingeht, um sein Ziel zu erreichen. Zwischendurch gibt es immer wieder Tipps, die in kurzen hilfreichen Sätzen einzelne Themen zusammenfassen und sich gut in den Alltag integrieren lassen. Es geht darum sich bewusst zu machen, was warum so ermüdend und energieraubend ist und wie man am besten dagegen ankommt. Wer ernsthaft daran interessiert ist in seinem Leben etwas zu verändern und bereit ist an seiner Einstellung zu arbeiten, findet in diesem Buch einen hilfreichen Ratgeber mit realistischen Tipps. ...weiterlesen