Rückerts kleine Gelenkschule
Die besten Expertentipps für gesunde Gelenke
Fr. 22.90
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Details
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
29.05.2019
In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie sich besser und schmerzfreier durch den Alltag bewegen - denn nur, wer seine Gelenke kennt, kann Abnutzung und Gelenkverschleiss vermeiden. Dazu gehören Gelenkpflege, Bewegung, vernünftige Ernährung und das richtige Gewicht. Der Autor erläutert ausserdem ausführlich orthopädische Untersuchungen und Medikamente und gibt viele Tipps zur Selbsthilfe.
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Handlich und Hilfreich!
Bewertung aus Lengede am 26.01.2021
Bewertungsnummer: 1140051
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Das Buch kommt in einem – für mich überraschend – handlichen Format. Perfekt also für unterwegs. Wer nach ausgiebigen Übungen sucht, wird hiermit nicht glücklich werden: Viel mehr setzt der Autor auf verschiedene Themen. Was leisten unsere Gelenke, wie nimmt die Ernährung Einfluss, was für Krankheiten können sich entwickeln und welche Behandlungs- und Heilansätze verfolgt die Medizin.
Ein gelungenes Bucht voll mit rundum Informationen zum Thema Gelenke!