Mit allen Sinnen leben
Tägliches Genusstraining für mehr Leichtigkeit, Gelassenheit und Wohlbefinden
Fr. 29.90
inkl. gesetzl. MwSt.-
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 Einkaufswert Mehr erfahren
Schweiz & Liechtenstein:
Versandkostenfrei ab Fr. 30.00
Versandkosten bis Fr. 30.00: Fr. 3.50Andere Lieferländer
Fr. 18.00 unabhängig vom Warenwert
Beschreibung
Details
Wir müssen immer mehr immer rascher unter einen Hut bekommen. Permanente Reizüberflutung bestimmt unser Leben. Wir haben verlernt, auf uns selbst zu hören und auf unsere Bedürfnisse zu achten.
„Genusstraining“ ist ein etablierter Begriff aus der verhaltenstherapeutischen Psychotherapie und hilft dabei, alle Sinne – riechen, schmecken, sehen, hören, tasten – zu aktivieren, sie wieder zu entdecken und bewusst einzusetzen. Genusstraining sensibilisiert die Wahrnehmung, fördert die Entspannung im Alltag und sorgt mit positiver Energie für neue Ausgeglichenheit. Sorgen, Stress und Ängste werden dabei abgebaut und es entsteht ein neues, starkes und genussvolles Lebensgefühl.
Weitere Bände von Goldegg Leben und Gesundheit
-
Zur Artikeldetailseite von Unheilbar gibt es nicht des Autors Helmut Retzl
Helmut Retzl
Unheilbar gibt es nichtBuch
Fr. 29.90
-
Zur Artikeldetailseite von Raunächte II - Das Koch-Lesebuch des Autors Isabella Farkasch
Isabella Farkasch
Raunächte II - Das Koch-LesebuchBuch
Fr. 28.90
(1 ) -
Zur Artikeldetailseite von Punsch & Glühwein im Advent, 2. Auflage des Autors Nina Musey
Nina Musey
Punsch & Glühwein im Advent, 2. AuflageBuch
Fr. 17.90
-
Zur Artikeldetailseite von Es lebe die Unvernunft! des Autors Andrea Latritsch-Karlbauer
Andrea Latritsch-Karlbauer
Es lebe die Unvernunft!Buch
Fr. 31.90
-
Zur Artikeldetailseite von Auf den Punkt des Autors Michael Altenhofer
Michael Altenhofer
Auf den PunktBuch
Fr. 24.90
-
Zur Artikeldetailseite von Was zählt ist der Mensch des Autors Christine Weiss
Christine Weiss
Was zählt ist der MenschBuch
Fr. 29.90
(11 ) -
Zur Artikeldetailseite von Potenzialradar des Autors Doris Bernhard
Doris Bernhard
PotenzialradarBuch
Fr. 31.90
(1 ) -
Zur Artikeldetailseite von Digital Happiness des Autors Katrin Zita
Katrin Zita
Digital HappinessBuch
Fr. 31.90
-
Zur Artikeldetailseite von Mit allen Sinnen leben des Autors Beate Handler
Beate Handler
Mit allen Sinnen lebenBuch
Fr. 29.90
-
Zur Artikeldetailseite von Schlafcoaching des Autors Brigitte Holzinger
Brigitte Holzinger
SchlafcoachingBuch
Fr. 29.90
-
Zur Artikeldetailseite von Geht nicht, gibt's nicht des Autors Roman Daucher
Roman Daucher
Geht nicht, gibt's nichtBuch
Fr. 31.90
(1 ) -
Zur Artikeldetailseite von Die geheimen Kräfte von SuperMoms des Autors Anika Harb
Anika Harb
Die geheimen Kräfte von SuperMomsBuch
Fr. 31.90
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Erste Bewertung verfassen