Ayurveda für die ganze Familie Mit gesunder Ernährung, entspannenden Ritualen und natürlichen Heilmitteln zu einem ausgeglichenen Familienalltag
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
Fr. 29.90
inkl. MwSt,
-
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 Einkaufswert Mehr erfahren
Schweiz & Liechtenstein:
Versandkostenfrei ab Fr. 30.00
Versandkosten bis Fr. 30.00: Fr. 3.50Andere Lieferländer
Fr. 18.00 unabhängig vom Warenwert
Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
10.11.2020
Verlag
RivaSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
23.8/17.3/2.2 cm
Gewicht
572 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7423-1445-1
Alle in Balance
Ayurveda mit der ganzen Familie zu leben bedeutet nicht, den kompletten Lebensstil von heute auf morgen zu ändern. Mit den nötigen Grundlagen und ein paar einfachen Kniffen lässt es sich ganz einfach in den Alltag integrieren. Dabei stellen sich zu Beginn immer wieder dieselben Fragen:
· Welche Möglichkeiten gibt es, alle Doshas unter einen Hut zu bringen?
· Wie schaffe ich es, die unterschiedlichen Bedürfnisse zu befriedigen?
· Wie begeistere ich meine Kinder für die ungewohnten Gerichte und Rituale?
Die Ärztin und Ayurvedatherapeutin Dr. Alina Hübecker zeigt, wie du Ernährung, Tagesrhythmus und den Umgang miteinander im Einklang mit der ayurvedischen Lehre gestaltest, sodass die ganze Familie davon profitiert. Praxiserprobte Tipps helfen dir, Mahlzeiten zu planen, entspannende Rituale umzusetzen, Krankheiten natürlich zu behandeln und Ayurveda täglich zu praktizieren – für ein gesundes und ausgeglichenes Familienleben.
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung
Erste Bewertung verfassen