
Mein innerer Tyrann. Über die Kunst, sich selbst nicht im Weg zu stehen. Frei und selbstbestimmt leben - so klappt's! Denkmuster durchbrechen und Selb
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Fr. 11.90
inkl. MwStBeschreibung
Details
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Nein
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
04.10.2020
Verlag
Goldegg Verlag eBookSeitenzahl
232 (Printausgabe)
Dateigröße
282 KB
Sprache
Deutsch
EAN
9783990602041
In uns allen wohnt ein kleiner Tyrann, der unserem Lebensglück im Weg steht. Er wütet unbemerkt im Hintergrund oder funkt lautstark dazwischen. Dieser geheime Feind in unserem Kopf hemmt unsere Weiterentwicklung, sorgt dafür, dass wir in einer unglücklichen Beziehung verharren oder aus Angst vor Fehlern nichts Neues wagen.
Pamela Obermaier und Dominik Borde zeigen Ihnen, wie Sie Ihren inneren Tyrannen überwinden können und die von ihm gesetzten Grenzen überschreiten.
- Die Psychologie der Selbstsabotage: Wie Ihr innerer Tyrann über Ihr Glück bestimmt und Veränderung verhindert
- Von der Marionette zum freien Selbst: Wie ein selbstbestimmtes Leben wirklich aussieht und warum ein starkes Selbstbewusstsein dabei hilft
- Achtsamkeit üben, Muster entlarven, loslassen lernen: Anleitungen, mit denen Sie die sabotierende Stimme in Ihrem Kopf mundtot machen
Spannender Perspektivenwechsel: Selbstcoaching für mehr Lebensglück
»Eigentlich hatte ich mir mein Leben ganz anders vorgestellt« oder »Ich hätte schon viel mehr erreicht haben müssen« - Sätze wie diese spuken vielen Menschen im Kopf herum. Egal, ob unzufrieden im Job, in der Beziehung oder mit dem Leben an sich: Die Macht solcher Gedanken ist gewaltig. Sie lähmen uns und verhindern, dass wir glücklicher werden. Ein Teufelskreis!
Dieser Ratgeber gibt Ihnen einfache Strategien und wertvolle Tipps an die Hand, um aus negativen Denk- und Handlungsmustern auszubrechen und Blockaden zu lösen. Machen Sie Ihr Gehirn zum Verbündeten und bringen Sie Ihren inneren Tyrannen mit Selbstliebe und positiver Lebenseinstellung zum Schweigen!
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Augenöffnend
Lilly aus Bremen am 04.06.2022
Bewertungsnummer: 1724338
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Weg mit den Stolpersteinen
Tina Bauer aus Essingen am 25.12.2020
Bewertungsnummer: 1418662
Bewertet: Buch (Taschenbuch)