Das Federwolken-Prinzip

Das Federwolken-Prinzip

Mein entspannter Umgang mit MS und anderen Kapriolen des Lebens

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Beschreibung

"Das Federwolken-Prinzip - Mein entspannter Umgang mit MS und anderen Kapriolen des Lebens" bietet Ihnen eine anschauliche und praktische Einführung in die Welt der Entspannungsverfahren, ohne Firlefanz und Hokuspokus. Mit persönlichen Gedanken zu meiner Lebenseinstellung und was mir dabei hilft, mit Stress und Schmerzen leichter umzugehen und eine optimistische Haltung zu bewahren!

Ein bisschen mehr Ruhe, Gelassenheit und Ausgeglichenheit wünschen wir uns im hektischen Alltag öfters mal! Atemtechniken, Imaginationsübungen, Autogenes Training und Meditation haben mich nicht nur im Umgang mit meiner MS (Multiple Sklerose), sondern ganz allgemein im Leben weitergebracht! Wichtig ist mir, dass die Verfahren, die ich anwende und weitervermittle, seriös, alltagstauglich, leicht und ideologisch entstaubt sind.

Steigen Sie mit den Erfahrungen einer Nicht-Esoterikerin in die Welt der Entspannung ein!

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

11.02.2021

Verlag

Tredition

Seitenzahl

152

Maße (L/B/H)

19/12/1 cm

Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

11.02.2021

Verlag

Tredition

Seitenzahl

152

Maße (L/B/H)

19/12/1 cm

Gewicht

169 g

Auflage

1

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-347-23370-6

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Bewertung aus Oensingen am 22.02.2021

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Kurzweilig , interessant und eindrücklich geschrieben. Mit klaren, alltagstauglichen Übungen, die ich gut anwenden kann, für mich eine Bereicherung.

Unbedingt Lesenswert

Bewertung aus Oensingen am 22.02.2021
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Kurzweilig , interessant und eindrücklich geschrieben. Mit klaren, alltagstauglichen Übungen, die ich gut anwenden kann, für mich eine Bereicherung.

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Das Federwolken-Prinzip

von Patricia Stutz

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