Beschreibung
Details
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Verkaufsrang
49617
Erscheinungsdatum
01.10.2021
Verlag
Knaur MensSana eBookSeitenzahl
160 (Printausgabe)
Dateigröße
3376 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783426461891
Cholesterinspiegel natürlich regulieren.
Zwei Drittel der Deutschen haben einen erhöhten Cholesterinwert. Cholesterin wird immer noch - und fälschlich - als Hauptursache von Herzinfarkt angesehen. Die Behandlung mit nebenwirkungsreichen Statinen ist weltweit die schulmedizinische Antwort und befindet sich im stetigen Diskurs. Was ist die Alternative? OPC. Der Vitalstoff OPC, der vor allem in Traubenkernen steckt, wurde bereits in den Sechzigerjahren als cholesterinsenkende natürliche Substanz erkannt.
Die OPC-Expertin Anne Simons liefert in diesem Gesundheitsbuch neue Ansätze, den Cholesterinspiegel auf natürliche, sanfte und nachhaltige Art zu regulieren. Denn nicht immer geht es um die Senkung von Cholesterin, sondern vielmehr um die richtige Balance. Anhand von wissenschaftlichen Studien sowie ihrer jahrelangen praktischen Beschäftigung mit OPC zeigt sie zum einen, wie man mit OPC eine gesunde Cholesterin-Balance halten kann. Zum anderen erklärt sie, wie OPC nachhaltig die Wiederherstellung von Cholesterin-Gleichgewicht unterstützt.
Das Praxisbuch bietet ebenfalls einen 7-Tage-Plan für einen cholesterin-optimierten Lebensstil. Vitaminreiche Ernährung, "langsames Joggen" sowie Stressminimierung sind unterstützende Faktoren, die Blutfette und Cholesterinwerte wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Zwei Drittel der Deutschen haben einen erhöhten Cholesterinwert. Cholesterin wird immer noch - und fälschlich - als Hauptursache von Herzinfarkt angesehen. Die Behandlung mit nebenwirkungsreichen Statinen ist weltweit die schulmedizinische Antwort und befindet sich im stetigen Diskurs. Was ist die Alternative? OPC. Der Vitalstoff OPC, der vor allem in Traubenkernen steckt, wurde bereits in den Sechzigerjahren als cholesterinsenkende natürliche Substanz erkannt.
Die OPC-Expertin Anne Simons liefert in diesem Gesundheitsbuch neue Ansätze, den Cholesterinspiegel auf natürliche, sanfte und nachhaltige Art zu regulieren. Denn nicht immer geht es um die Senkung von Cholesterin, sondern vielmehr um die richtige Balance. Anhand von wissenschaftlichen Studien sowie ihrer jahrelangen praktischen Beschäftigung mit OPC zeigt sie zum einen, wie man mit OPC eine gesunde Cholesterin-Balance halten kann. Zum anderen erklärt sie, wie OPC nachhaltig die Wiederherstellung von Cholesterin-Gleichgewicht unterstützt.
Das Praxisbuch bietet ebenfalls einen 7-Tage-Plan für einen cholesterin-optimierten Lebensstil. Vitaminreiche Ernährung, "langsames Joggen" sowie Stressminimierung sind unterstützende Faktoren, die Blutfette und Cholesterinwerte wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Interessanter Lesestoff
Zimtstern's Bücherregenbogen aus Mönchengladbach am 29.11.2021
Bewertungsnummer: 1614824
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Da ich schon länger & immer mal wieder mit zu hohem Cholesterin zu kämpfen habe. Musste dieses Buch unbedingt bei mir einziehen & gelesen werden.
Ein sehr interessantes Buch das sehr gut gegliedert & aufgebaut ist. Die Sprache ist sehr gut verständlich. Der Schreibstil ist flüssig & leicht zu lesen. Alles wird gut erklärt. Das Inhaltsverzeichnis gibt schon am Anfang Aufschluss darüber was wo steht. Das macht es einem leichter wenn man nur kurz was nachschlagen möchte. Sehr gut finde ich das es hinten im Buch noch einen persönlichen Tagesplan, 7 - Tage - Plan & einen persönlichen Monatsplan gibt. Wo man alles eintragen kann.
Ich empfehle dieses Buch jedem der mit dem Cholesterin zu kämpfen hat. & jedem der sich mit dem Thema befassen möchte.