Embrace life: YOGA-RITUALE Für innere Erfüllung und Hingabe ans Leben

Ein wirklich schön gestaltetes...

Bewertung am 20.04.2022
Bewertungsnummer: 1698899
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ein wirklich schön gestaltetes Yogabuch. Mir gefallen alleine schon die informativen, aufbauenden Texte und stimmungsvollen Fotos. Man erfährt schnell, dass Yoga viel mehr als nur Übung für den Körper ist. Kleine Rituale können schon viel bewirken- hier gibt Anregungen dazu. Toll

Vielfältigkeit der Yoga-Praxis

Kathrin aus Darmstadt am 12.04.2022
Bewertungsnummer: 1694223
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Diana Schöpplein hat in diesem Buch vielfältige Yoga-Übungen vereint. Gerade die vielen sehr unterschiedlichen Möglichkeiten Yoga zu praktizieren gefallen mir sehr gut. Und auch die Beschreibung sind sehr verständlich verfasst. Durch die vielen Fotos im Buch werden alle Haltung besser verständlich. Auch die Zitate, die sich in jedem Kapitel befinden sind sehr inspirierend. Abgerundet werden die Inhalte durch Hintergrundinformation, die das Verständnis der Yogapraxis verstärken. Was mir leider nicht so gut gefällt, ist die Tatsache, dass nur wenige Flows enthalten sind. Und auf der Übersicht am Ende die Bilder nicht gut erkennbar sind. Daher vergebe ich dem Buch 4 von 5 Sternen.