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Produktbild: Elternratgeber Mental Load für Dummies

Elternratgeber Mental Load für Dummies

Aus der Reihe ... für Dummies

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Beschreibung

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

30.11.2022

Verlag

Wiley-VCH

Seitenzahl

288

Maße (L/B/H)

21.4/13.8/1.8 cm

Gewicht

402 g

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-527-72016-3

Beschreibung

Rezension

"... In Kapiteln vermittelt sie locker und gut verständlich zunächst Basiswissen von der Begriffsbestimmung bis zu den Rahmenbedingungen. ... Der Teil zwei bildet ein "Workbook", es gibt Checklisten und Übersichten, die bei der Umsetzung des eigenen Wegs unterstützen sollen. ... Den ergänzenden Abschluss bildet ein gut nachvollziehbarer Ratgeberteil für beide Elternteile. (Das Buch) sei als lebensnah, pragmatischer Leitfaden enpfohlen."

(EKZ, am 20. Februar 2023)

 

"... Ein sehr nützlicher Ratgeber für alle Eltern, die Beruf und Familie gleichberechtigt miteinander vereinbaren und ihr Stress-Level reduzieren möchten."

(von Mainbergs Büchertipps am 06.01.2023)

 

"... Klasse Tipps, Tools und Checklisten sorgen für ein anderes (Selbst)Verständnis und mehr Zufriedenheit im Alltag - für alle Beteiligten."

(Marketing-Muse am 28.12.2022)

Details

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

30.11.2022

Verlag

Wiley-VCH

Seitenzahl

288

Maße (L/B/H)

21.4/13.8/1.8 cm

Gewicht

402 g

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-527-72016-3

Herstelleradresse

Wiley-VCH GmbH
Boschstraße 12
69469 Weinheim
DE

Email: wiley.buha@zeitfracht.de

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  • Produktbild: Elternratgeber Mental Load für Dummies

  • Über die Autorin 7

    Einführung 17

    Teil I: Grundlagen zu Mental Load und gleichberechtigter Elternschaft 25

    Kapitel 1: Mental Load oder die ewige To-do-Liste des Familienmanagements 27

    Kapitel 2: Der Einfluss traditioneller Rollenbilder 37

    Kapitel 3: Zielbild gleichberechtigte Elternschaft 55

    Kapitel 4: Schritt für Schritt zum Elternteam 67

    Kapitel 5: Hilfreiche und bewährte Elternhacks 103

    Kapitel 6: Fairness-Fallen auf dem Weg 117

    Kapitel 7: Wichtige Rahmenbedingungen für das Gelingen eines geteilten Mental Loads 129

    Kapitel 8: Wir als Vorbild für unsere Kinder 147

    Teil II: Workbook 157

    Kapitel 9: Guidelines zur Bearbeitung des Workbooks 159

    Kapitel 10: Workbook mit fünf Übungen für jeden Elternteil 161

    Kapitel 11: Workbook mit zehn Übungen fürs Elternteam 175

    Teil III: 33 hilfreiche Listen und Tools für die praktische Umsetzung 205

    Kapitel 12: Mental Load gemeinsam managen 207

    Kapitel 13: Mental Load reduzieren 233

    Kapitel 14: Inspiration für Elternteams 245

    Teil IV: Der Top-Ten-Teil 257

    Kapitel 15: Zehn Dinge, die Sie als Eltern gemeinsam im Blick haben sollten 259

    Kapitel 16: Zehn Dinge, vor denen Sie sich hüten sollten 265

    Kapitel 17: Zehn Dinge, die Ihnen Entlastung verschaffen 271

    Auf einen Blick Quellenverzeichnis 275

    Abbildungsverzeichnis¿ 283

    Stichwortverzeichnis 285