Charles Duhigg
1. Die Macht der Gewohnheit
Die Macht der Gewohnheit
Warum wir tun, was wir tun
Gesprochen von
Beschreibung
Details
Gesprochen von
Matthias Ernst HolzmannSpieldauer
11 Stunden und 45 Minuten
Family Sharing
Ja
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
03.02.2023
Hörtyp
Lesung
Der New York Times Bestseller. Ausgezeichnet als "Bestes Buch des Jahres" von Wall Street Journal.
Seit kurzem versuchen Hirnforscher, Verhaltenspsychologen und Soziologen gemeinsam neue Antworten auf eine uralte Frage zu finden: Warum tun wir eigentlich, was wir tun? Was genau prägt unsere Gewohnheiten?
In diesem Hörbuch erzählt Charles Duhigg anhand zahlreicher Beispiele aus der Forschung wie dem Alltag von der Macht der Routine und kommt dem Mechanismus, aber auch den dunklen Seiten der Gewohnheit auf die Spur.
Unter anderem erklärt der Autor:
-warum einige Menschen es schaffen, über Nacht mit dem Rauchen aufzuhören (und andere nicht);
-weshalb das Geheimnis sportlicher Höchstleistung in antrainierten Automatismen liegt;
-wie sich die Anonymen Alkoholiker die Macht der Gewohnheit zunutze machen;
-wie Konzerne Millionen ausgeben, um unsere Angewohnheiten für ihre Zwecke zu manipulieren.
Am Ende wird eines klar: Die Macht von Gewohnheiten prägt unser Leben weit mehr, als wir es ahnen.
Charles Duhigg arbeitet als Wirtschaftsredakteur und investigativer Journalist für die New York Times und das New York Times Magazine. Er hat zahlreiche Auszeichnungen erhalten und war 2009 Finalist für den Pulitzer-Preis. Charles Duhigg lebt mit seiner Frau und dem gemeinsamen Sohn in Brooklyn.
Die Originalausgabe erschien 2012 unter dem Titel "The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business" bei Random House, New York Deutschsprachige Ausgabe: (c) 2012 Piper Verlag GmbH (P) 2020 ABP Verlag
Original title: The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
Seit kurzem versuchen Hirnforscher, Verhaltenspsychologen und Soziologen gemeinsam neue Antworten auf eine uralte Frage zu finden: Warum tun wir eigentlich, was wir tun? Was genau prägt unsere Gewohnheiten?
In diesem Hörbuch erzählt Charles Duhigg anhand zahlreicher Beispiele aus der Forschung wie dem Alltag von der Macht der Routine und kommt dem Mechanismus, aber auch den dunklen Seiten der Gewohnheit auf die Spur.
Unter anderem erklärt der Autor:
-warum einige Menschen es schaffen, über Nacht mit dem Rauchen aufzuhören (und andere nicht);
-weshalb das Geheimnis sportlicher Höchstleistung in antrainierten Automatismen liegt;
-wie sich die Anonymen Alkoholiker die Macht der Gewohnheit zunutze machen;
-wie Konzerne Millionen ausgeben, um unsere Angewohnheiten für ihre Zwecke zu manipulieren.
Am Ende wird eines klar: Die Macht von Gewohnheiten prägt unser Leben weit mehr, als wir es ahnen.
Charles Duhigg arbeitet als Wirtschaftsredakteur und investigativer Journalist für die New York Times und das New York Times Magazine. Er hat zahlreiche Auszeichnungen erhalten und war 2009 Finalist für den Pulitzer-Preis. Charles Duhigg lebt mit seiner Frau und dem gemeinsamen Sohn in Brooklyn.
Die Originalausgabe erschien 2012 unter dem Titel "The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business" bei Random House, New York Deutschsprachige Ausgabe: (c) 2012 Piper Verlag GmbH (P) 2020 ABP Verlag
Original title: The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Vielseitig
Jegor Faktorov aus Düsseldorf am 05.05.2024
Bewertungsnummer: 2194472
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Unglaublich was Gewohnheiten alles bewirken können. Wer verstehen will wie man privat als auch beruflich Gewohnheiten anwenden kann oder einfach wissen will was einiger Gewohnheiten verändern und ausmachen können, dem lege ich dieses Buch sehr ans Herz.
Lehrreich
Bewertung am 26.05.2022
Bewertungsnummer: 1718601
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Das Buch ist spannend zu lesen, geht wiederholt in die Tiefe, zeigt viele Zusammenhänge anhand komplexer aber einfach ausgeführter Praxisbeispiele auf.
Formell wird auch bildlich abgebildet und ist im Alltag erfolgreich umsetzbar.
Das Buch ist spannend zu lesen, geht wiederholt in die Tiefe, zeigt viele Zusammenhänge anhand komplexer aber einfach ausgeführter Praxisbeispiele auf.
Formell wird auch bildlich abgebildet und ist im Alltag erfolgreich umsetzbar.