Cultured Food in a Jar 100+ Probiotic Recipes to Inspire and Change Your Life
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Sprache:Englisch
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Verlag:Hay House
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
17.10.2023
Verlag
Hay HouseSeitenzahl
258
Maße (L/B/H)
23.5/19.1/1.4 cm
Gewicht
489 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-4019-7792-4
In her third cookbook, creator and founder of the Cultured Food Life blog and author of Cultured Food for Life and Cultured Food for Health Donna Schwenk offers over 100 probiotic recipes for the on-the-go lifestyle. These cultured food recipes are easy-to-make and all portable in jars. Schwenk covers everything from the basics like making your own kefir, kombucha, and nondairy milks, to snacks and beverages, to filling, savory meals. Complete with full-color photos and clear, thorough instructions, Cultured Food in a Jar offers an accessible, mouthwatering approach to probiotic eating and gut health.
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