Ann Weiser Cornell
1. Focusing: Der Stimme des Körpers folgen
Focusing: Der Stimme des Körpers folgen
Anleitungen und Übungen zur Selbsterfahrung
Aus der Reihe
Psychologie aktiv
Gesprochen von
Beschreibung
Details
Gesprochen von
Brigitte CarlsenSpieldauer
4 Stunden und 33 Minuten
Family Sharing
Ja
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
10.04.2024
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Ann Weiser Cornell geht davon aus, dass wir eigentlich ganz genau wissen, was wir uns wünschen, was wir wollen, was uns belastet. Wir haben nur verlernt, dieser inneren Stimme, die sich in unseren Körpergefühlen und Empfindungen ausdrückt, zuzuhören und ihre Wahrheiten zu berücksichtigen.
Die Technik des Focusing, die die Autorin in einfachen und anschaulichen Schritten darstellt, lehrt uns, diesen Signalen aufmerksam zu lauschen. So können wir die "Weisheit" unseres gesamten Selbst - nicht nur die Gedanken und Ideen unseres Verstandes - für die persönliche Weiterentwicklung erschliessen.
Die Technik des Focusing, die die Autorin in einfachen und anschaulichen Schritten darstellt, lehrt uns, diesen Signalen aufmerksam zu lauschen. So können wir die "Weisheit" unseres gesamten Selbst - nicht nur die Gedanken und Ideen unseres Verstandes - für die persönliche Weiterentwicklung erschliessen.
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
fesselnder Einstieg in die Focusing Methode
Bewertung am 29.08.2006
Bewertungsnummer: 548578
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
...ein leicht zu lesendes, sehr informatives Buch, das die schrittweise Begleitung einer Focusing Sitzung erklärt. Für interessierte Menschen, die sich selbst besser kennen lernen möchten und ihr verborgenes Potential erwecken möchten. Aber auch für Menschen, die mit Problemen kämpfen und eine Lösung von 'innen' heraus wünschen. Auf jeden Fall ein guter Einstieg in die Focusing Methode. Tipps zum Weiterlesen als auch Adressen führender Focusing Ausbildungsinstitute in Deutschland runden dieses preiswerte Übungsbuch zur Selbsterfahrung ab. Sehr zu empfehlen.