Entspannt schaffst du alles!

Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg

Jan Becker

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Beschreibung

Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt.
Der Bestsellerautor Jan Becker zeigt in seinem neuen Buch, wie man den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen kann, ohne dass man sich verzettelt und einem der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Mentaltechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es, eine neue Perspektive auf das eigene Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Nein i
Seitenzahl 288 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 02.05.2018
Sprache Deutsch
EAN 9783492990509
Verlag Piper
Dateigröße 1402 KB

Kundenbewertungen

Durchschnitt
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Hilfreich
von einer Kundin/einem Kunden aus Nattheim am 09.03.2020
Bewertet: Medium: Hörbuch-Download

Durch seine angenehme Stimme und hilfreichen Hypnoseanleitungen hat mir das Hörbuch von Jan Becker sehr geholfen wie übrigens alle Bücher die ich von ihm gehört habe...

von einer Kundin/einem Kunden am 25.05.2018
Bewertet: anderes Format

Als Fan von Jan Becker habe ich natürlich auch "Entspannt schaffst du alles!" verschlungen. Auch wenn hier vielleicht nicht alles neu ist, machen seine Bücher immer wieder Spaß,


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