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Cupping - Die neue Methode zum Lösen der Faszien

Das moderne Schröpfen bei Rückenproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen und vielem mehr

Heike Oellerich, Miriam Wessels

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Beschreibung

Cupping ist im Deutschen eher unter der Heilmethode Schröpfen bekannt. Heute nutzen neben Sportlern wie Michael Phelps und Hollywoodstars wie Gwyneth Paltrow auch viele Therapeuten die Methode zur Entspannung und Schmerzlinderung. Neuerdings gibt es pflegeleichte Cups aus Silikon, die man einfach mit der Hand zusammendrückt und auf die Haut setzt. Sie sind unzerbrechlich und leicht zu reinigen. Durch den von den Cups erzeugten Unterdruck werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung stimuliert, der Lymphfluss angeregt und Schmerzen „wegmassiert“. Zudem aktiviert Cupping das Immunsystem und trägt zur Linderung von Beschwerden bei z. B. Asthma, Migräne, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen oder Burnout bei. Das Buch „Cupping“ bietet eine kompakte theoretische Einführung in diese Methode und beschreibt die unterschiedlichen Anlegetechniken. Im letzten Kapitel werden die Beschwerden von A bis Z mit ihren speziellen Cuppingtechniken Schritt-für-Schritt beschrieben und bebildert.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 10.09.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-6611-1
Reihe GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 19.8/16.4/1.5 cm
Gewicht 286 g
Abbildungen mit 100 Fotos
Auflage 5
Verkaufsrang 18074

Kundenbewertungen

Durchschnitt
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Übersicht
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Sehr übersichtlich und praxistauglich
von einer Kundin/einem Kunden aus Leonding am 10.12.2019

Bin begeistert von dem Buch. Liest sich sehr leicht und man kann mit den vielen Tipps gleich loslegen. Aber auch Hintergrundinfos sind dabei.

Cupping
von einer Kundin/einem Kunden aus Augsburg am 17.10.2019

Interessant — ausführlich — informativ — empfehlenswert — vielseitig einsetzbar — Technik und Ausführung sehr gut erklärt — Ausführliche Anwendung und Wirkweise erklärt —

von einer Kundin/einem Kunden am 19.08.2019
Bewertet: anderes Format

Ein tolles Buch, das mir schon mehrfach bei z.B. Problemen mit den Knien oder Muskelkater vom Sport geholfen hat.


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