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Hilfreich
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Durch seine angenehme Stimme und hilfreichen Hypnoseanleitungen hat mir das Hörbuch von Jan Becker sehr geholfen wie übrigens alle Bücher die ich von ihm gehört habe...
Entspannt schaffst du alles!
Mit neuen Meditations- und Hypnosetechniken zu mehr Gelassenheit und Erfolg
Beschreibung
Die Anforderungen des Alltags entspannt meistern – der neue Besteller von Jan Becker
Viele Menschen hetzen durch ihren Alltag, Informationsflut und hohes Arbeitsaufkommen stressen zusätzlich. Aber anstatt hier gegenzusteuern, setzt man sich häufig noch selbst unter Druck. Das Ergebnis: Man erreicht seine hochgesteckten Ziele nicht, ist einfach nur erschöpft oder macht Fehler und fühlt sich fremdbestimmt. Der Bestsellerautor Jan Becker zeigt in seinem neuen Hörbuch, wie man den komplexen Anforderungen des modernen Alltags begegnen kann, ohne dass man sich verzettelt und einem der Stress zu sehr zusetzt. Mit seinen Mentaltechniken kommt man zur Ruhe, kann sich auf das Wesentliche konzentrieren, wird leistungsfähiger und zufriedener. So gelingt es, eine neue Perspektive auf das eigene Leben zu finden, es wieder aktiv zu gestalten und gelassen durch stressige Zeiten zu kommen.Mit vielen praktischen Übung und persönlich gesprochen von Jan Becker
Dr. Jan Becker promovierte am Lehrstuhl von Prof. Dr. Christian Homburg an der WHU in Koblenz. Er ist derzeit im Bereich Unternehmensplanung und -entwicklung eines renommierten deutschen Automobilherstellers tätig.
Produktdetails
Abo-Fähigkeit | Ja |
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Family Sharing | Ja i |
Medium | MP3 |
Sprecher | Jan Becker |
Spieldauer | 154 Minuten |
Erscheinungsdatum | 09.07.2018 |
Verlag | Random House Audio |
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Format & Qualität | MP3, 154 Minuten, 134.14 MB |
Fassung | gekürzt |
Hörtyp | Lesung |
Sprache | Deutsch |
EAN | 9783837141641 |