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Mentale Stärke

Der Schlüssel zu Gesundheit, Glück und Gemeinschaft, Lesung. Gekürzte Ausgabe

Mental starke Menschen können besser mit Stress umgehen, sind leistungsfähig, sozial kompetent und meistern erfolgreich ihren Weg. Wir können viel tun, um unsere geistigen Kräfte auszubauen und im Leben erfolgreich zu sein, sagt der renommierte Gehirnforscher Manfred Spitzer. Anhand neuer Studien erklärt er anschaulich, welche Prozesse im Gehirn ablaufen, wenn wir mentale Stärke einsetzen, und zeigt, wie wir diese Fähigkeit gezielt trainieren und neue Potenziale ausschöpfen können.
Portrait
Prof. Dr. Dr. Manfred Spitzer, geboren 1958, leitet die Psychiatrische Universitätsklinik in Ulm und das Transferzentrum für Neurowissenschaften und Lernen. Er ist einer der bedeutendsten deutschen Gehirnforscher. Kaum jemand kann wissenschaftliche Erkenntnisse derart pointiert und anschaulich präsentieren. Das hat er in vielen erfolgreichen Büchern unter Beweis gestellt.

Frank Stieren ist Schauspieler und Hörbuchsprecher. Mit angenehmem Timbre in der Stimme fühlt er sich in vielen Genres zu Hause. So hat er u. a. "Kriegslicht" von Michael Ondaatje eingelesen und war auch in Jodi Picoults aufwühlendem Roman "Kleine grosse Schritte" zu hören. Zudem wurde er viel gelobt für die Interpretation des fantastischen "Krähen"-Zweiteilers von Leigh Bardugo.

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Beschreibung

Produktdetails

Medium MP3-CD
Sprecher Frank Stieren
Anzahl 2
Erscheinungsdatum 11.02.2020
Sprache Deutsch
EAN 9783958625389
Verlag Audiobuch
Auflage 1
Spieldauer 480 Minuten
Hörbuch (MP3-CD)
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Fr. 32.90
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inkl. gesetzl. MwSt.
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