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Your Body, Your Decision

ZU DÜNN, ZU DICK GIBT ES NICHT. NUR EIN: ICH FÜHL MICH WOHL UND DABEI HELFE ICH DIR!

Auf diesem Grundprinzip basierend hat Influencerin Angelina Heger ihr eigenes Fitness- und Kochbuch verfasst. Mit 35 erfolgsversprechenden Workouts und abwechslungsreichen Rezeptideen zeigt Angelina, wie auch du deinen Lebensstil optimieren kannst. Eine gesunde Ernährung und regelmässige Sporteinheiten führen langfristig nicht nur zu einer top Form , sondern geben dir gleichzeitig auch ein positiveres Lebensgefühl. Angelina verrät ihre Tipps und Tricks zu alternativen Lebensmitteln und unterstützt dich bei der Erreichung deiner persönlichen Ziele.
Portrait
Angelina Heger wurde im Jahre 1992 in Berlin geboren. Nach ihrem Schulabschluss besuchte sie Zahlreiche Reality-TV Formate wie untere anderem „Der Bachelor“ und „Ich bin ein Star-Holt mich hier raus!“. In kurzer Zeit konnte sie sich eine grosse Community über Instagram aufbauen und gilt als Idol für ihre Follower. Schon immer hat Angelina Wert auf ihr Aussehen gelegt und möchte ihr Wissen über Ernährung und Fitness nun mit uns teilen.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 200
Erscheinungsdatum 06.01.2020
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-948401-02-3
Verlag GBN Trends
Maße (L/B/H) 24.6/17.7/2.2 cm
Gewicht 699 g
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 1635
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Kundenbewertungen

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von einer Kundin/einem Kunden am 15.01.2020
Bewertet: anderes Format

Eine tolle Art, mit dem Thema Gewicht, Sport, gute Vorsätze usw. umzugehen und zielt nicht auf magersüchtige Wunschvorstellungen ab. Gelungen.