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24 Tage Yogaglück

Der Yoga-Adventskalender in der Dose

Buch (gebundene Ausgabe)
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Beschreibung


24 Tage Yogaglück  - für mehr Achtsamkeit in der Adventszeit

Der Yoga-Adventskalender in der Dose! Für zu Hause, für unterwegs, für zwischendurch: 24 illustrierte Karten für eine entspannte und achtsame Weihnachtszeit. Mit simplen, alltagstauglichen Yoga-Übungen für jeden Tag und kleinen Achtsamkeitsanregungen begleitet dieser Adventskalender dich durch die Vorweihnachtszeit. Die Illustrationen von Karo Oh lassen dich an jedem Tag deine Yogapraxis mit einem Augenzwinkern beginnen. Für mehr Gelassenheit und innere Stärke im alljährlichen Weihnachtstrubel! 



  • Inspirierend: Kleine Yoga-Übungen und Tipps für achtsame Momente und weniger Stress in der Vorweihnachtszeit


  • Namaste und nur kein Stress: Ideal auch für Yoga-Anfänger


  • Praktisches Format: Die Kärtchen können auch einzeln auf einen selbst gebastelten Adventskalender verteilt werden


  • Schön verstaut: In der Kartenbox aus Metall sind die Anti-Stress-Karten für unterwegs auch sicher aufbewahrt


  • Geschenk gesucht? Tolle Geschenkidee für die Schwester, Lieblingskollegin, Mama oder beste Freundin


Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 24
Erscheinungsdatum 29.09.2020
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8458-3597-6
Reihe Adventskalender
Verlag arsedition
Maße (L/B/H) 11.2/10.6/2.7 cm
Gewicht 122 g
Auflage 1. Auflage
Illustrator Karolin Ohrnberger
Verkaufsrang 8

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