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Buddha Bowls zum Abnehmen

Über 50 gesunde Rezepte zum Wohlfühlen

Schlank und gesund mit bunten Bowls!
Bunter Schüsselgenuss für eine ausgewogene und gesunde Ernährung! Buddha-Bowls machen nicht nur glücklich, sondern lassen sich auch perfekt zum Abnehmen einsetzen. Die ausgewogene Zusammenstellung aus Sattmacher-Carbs, gesunden Fetten, leichten Saucen und einer extra Portion Proteine und knackigem Gemüse machen aus den Bowls eine kalorienbewusste Mahlzeit. Von Frühstücks-Bowls, über Salad Bowls, heissen Suppen bis hin zu warmen Bowls mit Fleisch und Fisch, aber auch vegetarisch und vegan - mit diesen Schüsseln voller Glück kommt jeder gesund und genussvoll durch den Tag!
Portrait
Tanja Dusy fühlt sich am wohlsten, wenn es in der Küche rundgeht. Sie schreibt seit 20 Jahren erfolgreich Kochbücher und war lange Zeit als Redakteurin tätig. Als Küchenprofi entwickelt sie Rezepte, die nicht nur verlässlich gelingen, sondern auch das besondere Etwas haben.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 04.02.2020
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-96093-678-7
Verlag Edition Michael Fischer / EMF Verlag
Maße (L/B/H) 24.1/20.5/2 cm
Gewicht 730 g
Auflage 1. Auflage
Buch (gebundene Ausgabe)
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Kundenbewertungen

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von einer Kundin/einem Kunden am 03.02.2020
Bewertet: anderes Format

Einfach genussvoll!! Nicht NUR zur Gewichtsreduktion empfehlenswert. Denn durch die Leichtigkeit und Frische der Kombinationen, eine ideale Abwechslung im Speiseplan. Alle Rezepte sind für 2 Portionen/Bowls Ausprobieren lohnt sich