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Mentale Selbstverteidigung

Vom Geheimnis als feiner Mensch zu überleben!

Oliver Alexander Kellner

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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 324
Erscheinungsdatum 11.03.2020
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-347-00389-7
Verlag Tredition
Maße (L/B/H) 21/14.8/1.9 cm
Gewicht 471 g
Abbildungen mit 4 Farbabbildungen
Auflage 1

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Es funktioniert!
von einer Kundin/einem Kunden aus Nordkirchen am 19.03.2020

Der wiener Psychiater Raphael Bonelli rät in Zeiten der Belagerung Wiens und der Welt durch einen gewissen Virus dazu ein gutes Buch zu lesen. Die Zeit zur Selbstreflektion zu nutzen, um weder jetzt noch später wahnsinnig zu werden. Sich zu fragen: "Was ist das Wahre, das Gute, das Schöne im Leben?" Was ist einem wichtig? Wofü... Der wiener Psychiater Raphael Bonelli rät in Zeiten der Belagerung Wiens und der Welt durch einen gewissen Virus dazu ein gutes Buch zu lesen. Die Zeit zur Selbstreflektion zu nutzen, um weder jetzt noch später wahnsinnig zu werden. Sich zu fragen: "Was ist das Wahre, das Gute, das Schöne im Leben?" Was ist einem wichtig? Wofür steht man? Das Buch "Mentale Selbstverteidigung" von Oliver Alexander Kellner ist eine wunderbare Anleitung wie man es schafft das Tempo heraus zunehmen ohne dabei durchzudrehen. Es gibt einem buchstäblich Hand-Werkzeuge mit auf die eigene Entdeckungsreise zur Psycho-Hygiene. "Mentale Selbstverteidigung" beleuchtet dabei das eigene "Hinterstübchen" mit Humor und Fingerspitzengefühl von verschiedenen Seiten und schafft es Techniken zu vermitteln, um Antworten auf die Frage nach dem Guten, dem Wahren, dem Schönen zu finden. Warum ich das jetzt schon wissen kann wo das Buch erst in wenigen Tagen tatsächlich geliefert wird? Ich durfte das Buch vorab lesen, in einer Zeit die mich sehr an die jetzige "Belagerung" erinnert. Vor einem Jahr wurde ich nicht von einem Virus ausgebremst sondern von meinem Körper selbst. Plötzlich "Ausgehverbot", Distanzierung von der Außenwelt, ausgebremst von jetzt auf gleich. Die Werkzeuge der HypnETHIK haben mir sehr durch die Zeit geholfen, mir geholfen  Klarheit zu finden und den Fokus auf das Wesentliche zu richten. Heute muss ich sagen, dass mich das Jahr persönlich sehr viel weiter gebracht hat, der Weg geht weiter. So wünsche ich jedem, dass er seinen Weg durch diese und jede andere schwierige Zeit findet und am Ende etwas Gutes aus der Vollbremsung ziehen kann. Bleiben Sie zu Hause und vorallem gesund. Auch im Kopf!

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