Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer

(6)
Die Leseprobe wird geladen.
eBook
eBook
Fr. 18.90
Fr. 18.90
inkl. gesetzl. MwSt.
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
Sofort per Download lieferbar
Sie können dieses eBook verschenken  i

Weitere Formate

gebundene Ausgabe

Fr. 31.90

Accordion öffnen
  • Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

    ZS Verlag GmbH

    Versandfertig innert 1 - 2 Werktagen

    Fr. 31.90

    ZS Verlag GmbH

eBook (ePUB)

Fr. 18.90

Accordion öffnen

Beschreibung

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht und möchte etwas tun, um Viren und Bakterien Paroli zu bieten. Dabei spielt das Immunsystem eine zentrale Rolle. Wie funktioniert unsere Abwehr und wie können wir sie mit der richtigen Ernährung effektiv unterstützen? Was sollten wir essen, damit wir nicht so schnell krank werden? Welche Nährstoffe braucht die Körperabwehr besonders dringend?
Auf diese Fragen geben die Ernährungs-Docs in ihrem neuen Buch gewohnt kompetent und leicht verständlich Antwort. Sie stellen die Top-Lebensmittel für unser Immunsystem vor und verraten 50 alltagstaugliche Rezepte, mit denen man die körpereigenen Bodyguards genussvoll in Schuss halten kann. Die renommierten TV-Ärzte nennen aber auch noch weitere Booster für die Abwehr: Denn auch der Umgang mit Stress, Bewegung, Schlaf und Sonnenlicht hat einen grossen Einfluss auf die Widerstandskraft.

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Nein i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Ja i
Seitenzahl 306 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 06.08.2020
Sprache Deutsch
EAN 9783965841215
Verlag ZS Verlag GmbH
Dateigröße 29928 KB
Verkaufsrang 9112

Kundenbewertungen

Durchschnitt
6 Bewertungen
Übersicht
3
3
0
0
0

Die Docs, die uns ganzheitlich sehen
von einer Kundin/einem Kunden am 08.03.2021
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

Wer will das nicht - ein intaktes Immunsystem?! Momentan wahrscheinlich mehr denn je. Um es zu verbessern, wieder herzustellen oder zu erhalten, haben die Ernährungs-Docs hier ein verständliches Sachbuch mit vielen Tipps zusammengestellt. Wie das Immunsystem sich über die Ernährung positiv stärken lässt und was Nahrung für unse... Wer will das nicht - ein intaktes Immunsystem?! Momentan wahrscheinlich mehr denn je. Um es zu verbessern, wieder herzustellen oder zu erhalten, haben die Ernährungs-Docs hier ein verständliches Sachbuch mit vielen Tipps zusammengestellt. Wie das Immunsystem sich über die Ernährung positiv stärken lässt und was Nahrung für unser Wohlbefinden Gutes tun kann, ist hier noch mit vielen Rezepten perfekt abgerundet. Von den Ernährungs-Docs gibts übrigens zu verschiedenen Krankheitsbildern noch weitere Bände, die wirklich sehr zu empfehlen sind.

von einer Kundin/einem Kunden am 04.01.2021
Bewertet: anderes Format

Der perfekte Begleiter durch die Coronazeit. Dieses Buch enthält nicht nur wertvolle Tipps und Tricks zur Immunabwehr, sondern auch tolle Rezepte. Tun Sie sich und Ihren Abwehkräften etwas Gutes.

von einer Kundin/einem Kunden am 18.09.2020
Bewertet: anderes Format

Gewohnte Qualität zu einem immer aktuellen Thema...

  • Artikelbild-0