Sirtfood Diet Cookbook 2021

The Ultimate Guide to Get Back in Shape Burning Fat by Activating the Skinny Gene. Easy and Tasty Sirtfood Recipes and a Day Meal Plan to Lose Weight and Stay Healthy Smartly

Rihanna Minogue

Buch (Taschenbuch, Englisch)
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The Sirtfood Diet is focused on research into sirtuins, a group of proteins that control different body functions. Some foods called sirt foods can cause the body to make more of those proteins. This diet will help you lose weight because it is low in calories, but when the diet ends, the weight is likely to return. The diet is too short to effect on your health in the long term.
The Sirtfood Diet is composed of two stages. Step one lasts 7 days, mixing calorie restriction with green juices. Phase two lasts two weeks and consists of three meals and a juice. Sirtfood is usually a balanced diet. However, very little is known about how sirtuin levels and human health affect those foods.

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Sirtfood Meal-Plan
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Einband Taschenbuch
Seitenzahl 110
Erscheinungsdatum 06.05.2021
Sprache Englisch
ISBN 978-1-80283-711-7
Verlag Healthy Lab
Maße (L/B/H) 28/21.6/0.6 cm
Gewicht 300 g


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