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Verstegen, M: Core Performance Endurance

A New Training and Nutrition Program That Revolutionizes Your Workouts

Presents training system to the special needs of the endurance athlete. This title helps endurance athletes at various levels - from competitive swimmers and hard-driven triathletes to everyday joggers. It provides an endurance-oriented nutrition program with recommendations for pre-and post-race eating.
Portrait

MARK VERSTEGEN, founder and president of Athletes' Performance, is a widely sought-after performance coach, consultant, and motivational speaker who resides in Scottsdale, Arizona.
PETE WILLIAMS is a veteran journalist who writes about fitness, business, and sports. He lives in Safety Harbor, Florida.

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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 256
Erscheinungsdatum 23.12.2008
Sprache Englisch
ISBN 978-1-59486-817-7
Verlag Random House N.Y.
Maße (L/B/H) 22.9/18/3.8 cm
Gewicht 552 g
Abbildungen farbige Abbildungen
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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Fr. 21.90
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inkl. gesetzl. MwSt.
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