Holl, M: Besser schlafen - tief und erholsam/CD

Die CD "Besser schlafen - tief und erholsam" basiert auf ca. 4000 Jahre alte Schlafübungen aus der traditionellen chinesischen Medizin. Diese werden verbunden mit modernen Entspannungsübungen und sind unterlegt mit entspannungs- und schlaffördernder Musik. Die CD darf nicht beim Führen von Maschinen oder beim Fahren eines Fahrzeugs gehört werden.

Maria Holl ist Heilpraktikerin (Psychotherapie), Supervisorin, Coach und
Meditationslehrerin. In den 90-iger Jahren entwickelte sie die erfolgreiche Tinnitus- Atemtherapie nach Holl®. Eine fundierte wissenschaftl. Studie hierzu wurde 2012 in einem Wissenschaftsmagazin veröffentlicht. Die Methode wird von Krankenkassen anerkannt. Ihre speziellen Programme zur Hilfe und Prävention stellen einen Meilenstein in der Gesundheitspflege mündiger Menschen dar.
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