Mit Luna-Yoga® durch den Tag
Übungen zum Entspannen und Auftanken
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Hörbuch (CD)
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Beschreibung
Sehnlichst erwartet – die erste CD zum Luna-Yoga!
Luna-Yoga® ist eine lustvolle Körperkunst und Heilweise, die alle Sinne anspricht. Es lädt zum achtsamen Atmen ein, enthält viele meditative Elemente und leichte Bewegungsabfolgen. Die Übungen auf dieser CD bringen Körper und Seele in Balance, fördern kreative Kräfte und stärken das Immunsystem.
Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet
Adelheid Ohlig beschäftigt sich seit über 50 Jahren mit Yoga und lehrt seit 1983 das von ihr entwickelte, weit verbreitete Luna-Yoga®. Sie veranstaltet Kurse und Ausbildungen in Europa, Asien und Amerika. Ausserdem ist sie erfolgreiche Buchautorin.
Produktdetails
| Medium | CD |
|---|---|
| Spieldauer | 57 Minuten |
| Erscheinungsdatum | 23.02.2009 |
| Verlag | Kösel |
| Hörtyp | Lesung |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
| EAN | 9783466458318 |