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Mit Luna-Yoga® durch den Tag

Übungen zum Entspannen und Auftanken

Adelheid Ohlig

Hörbuch (CD)
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Fr. 27.90
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Beschreibung


Sehnlichst erwartet – die erste CD zum Luna-Yoga!

Luna-Yoga® ist eine lustvolle Körperkunst und Heilweise, die alle Sinne anspricht. Es lädt zum achtsamen Atmen ein, enthält viele meditative Elemente und leichte Bewegungsabfolgen. Die Übungen auf dieser CD bringen Körper und Seele in Balance, fördern kreative Kräfte und stärken das Immunsystem.

1 CD, Laufzeit: 57 Min.

Ausstattung: Mit 12-seitigem Booklet

Adelheid Ohlig beschäftigt sich seit über 50 Jahren mit Yoga und lehrt seit 1983 das von ihr entwickelte, weit verbreitete Luna-Yoga®. Sie veranstaltet Kurse und Ausbildungen in Europa, Asien und Amerika. Ausserdem ist sie erfolgreiche Buchautorin.

Produktdetails

Medium CD
Spieldauer 57 Minuten
Erscheinungsdatum 23.02.2009
Verlag Kösel
Hörtyp Lesung
Sprache Deutsch
EAN 9783466458318

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