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Stress bewältigen

Ein ganzheitliches Kursprogramm in 12 Sitzungen

Adalbert Olschewski-Hattenhauer

Buch (Taschenbuch)
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Fr. 36.90
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Beschreibung

Das Buch bietet ein komplettes in der Praxis seit Jahren bewährtes, wissenschaftlich begründetes Kursprogramm zur Stressbewältigung, das von Dozenten und Kursleitern direkt übernommen werden kann.
Losgelöst vom Gesamtkonzept können auch einzelne Bestandteile, gymnastische Übungen, Phantasiereisen, Visualisierungsübungen, Arbeitsvorschläge in ein eigenes Konzept eingebaut werden. Jeder, der selbst aktiv etwas gegen Stress im Beruf und im Alltag unternehmen möchte, findet in diesem Buch eine Fülle von hilfreichen Übungen und Informationen, die ihm helfen, seine innere Ruhe wiederzufinden.
Ein Buch für Physiotherapeuten, Heilpraktiker, Sportlehrer, Übungsleiter und Bewegungstherapeuten.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 277
Erscheinungsdatum 01.01.2002
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7905-0853-6
Verlag Richard Pflaum Verlag GmbH & Co. KG
Maße (L/B/H) 23.8/17/1.9 cm
Gewicht 536 g
Abbildungen mit Abbildungen

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