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Die Fünf Elemente Ernährung für Mutter und Kind

Umfassende Ernährungsempfehlungen für Kinder, werdende Mütter und Eltern. Mit vielen Rezepten!

Die zeitgemässe Umsetzung der traditionellen chinesischen Ernährungslehre für werdende Mütter und Kinder – vom Säugling bis zum Schulkind

Eine ganzheitliche Ernährung spielt heute mehr denn je eine wichtige Rolle, um sich vor Zivilisationskrankheiten wie Allergien etc. zu schützen. Die beiden Autorinnen zeigen in diesem Ratgeber, wie Sie für sich und Ihre Lieben Qi-aufbauende Mahlzeiten zubereiten können – ganz ohne Fertigprodukte und Tiefkühlkost. Sie geben Ernährungstipps für Frauen mit Kinderwunsch, begleiten durch Schwangerschaft und Stillzeit und halten bewährte Rezepte bereit, die Mutter und Kind gut tun. Und das alles nach dem Motto: Selbst gekocht macht viel mehr Freude!

• 20. überarbeitete Auflage 2019!
• Besonderheiten der trad. chinesischen Ernährungslehre
• Stärkende Kost für Frauen mit Kinderwunsch
• Ernährungsempfehlungen während der Schwangerschaft
• Was tun, wenn Kinder nicht gestillt werden können
• Die erste feste Kost für das Baby
• Alternativen zur Kuhmilch
• Vom Kleinkind zum Schulkind
• Extratipps für „Zappelphilippe“
• Über 50 Rezepte, die Kindern garantiert schmecken
• Mit beiliegendem Nahrungsmittelposter!
Rezension
"...hebt sich das Vorliegende wohltuend von der breiten Masse der Kochbücher und Ratgeber zur Kinderernährung ab, berücksichtigt sie doch die energetischen Zusammenhänge der Lebensmittel, Ernährung und Kochweise. Dieses Buch ist eine Bereicherung der Küche und sollte in keinem Haushalt fehlen. Die Autorinnen machen den Zusammenhang zwischen verschiedenen "Zivilisations- und Kinderkrankheiten" und dem Milchkonsum deutlich. Eine Seltenheit, allein deshalb lohnt dieses Buch." (LIFE N FOOD)
Portrait
Barbara Temelie, Jahrgang 1955, widmet sich seit Mitte der 1980-er Jahre der 5-Elemente-Ernährung als Ernährungsberaterin auf der Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie gibt ihr Wissen in Seminaren und in Ausbildungen zur Ernährungsberatung weiter sowie in ihren Büchern, die in mehrere Sprachen übersetzt wurden. Barbara Temelie lebt in Hamburg.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 223
Erscheinungsdatum 28.08.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-928554-09-1
Verlag Joy Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 21.1/14.1/2 cm
Gewicht 448 g
Auflage 20. Auflage
Verkaufsrang 27333
Buch (Taschenbuch)
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inkl. gesetzl. MwSt.
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Kundenbewertungen

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Ein guter Einstieg!
von einer Kundin/einem Kunden am 07.10.2010

Die Einstellung muss passen, sonst kann mann nichts damit anfangen! Dieses Buch ist schon verständlich geschrieben, aber ich finde es fehlen Bilder und Diagramme zum besseren Verständnis. Man muss sich mit der Thematik intensiv beschäftigen, sonst versteht man die Zusammenhänge nicht. Es ist sehr interessant wie Nahrungsmittel a... Die Einstellung muss passen, sonst kann mann nichts damit anfangen! Dieses Buch ist schon verständlich geschrieben, aber ich finde es fehlen Bilder und Diagramme zum besseren Verständnis. Man muss sich mit der Thematik intensiv beschäftigen, sonst versteht man die Zusammenhänge nicht. Es ist sehr interessant wie Nahrungsmittel auf einen wirken können, das merk ich immer wieder, vor allem bei meinen Kindern.